Was sind deine Werte? Die Schwartz-Werteumfrage auf Deutsch
Entdecke deine 10 grundlegenden menschlichen Werte nach der Schwartz-Theorie. Lerne, was dir wirklich wichtig ist — und wie es deine Entscheidungen beeinflusst.
Was sind Werte und warum solltest du deine kennen?
Werte sind dauerhafte Überzeugungen darüber, was im Leben wichtig ist. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Sinnerleben — oft unbewusst. Wenn du deine Werte kennst, triffst du Entscheidungen, die besser zu dir passen.
Die Schwartz-Theorie — 10 Grundwerte
Shalom Schwartz, ein israelischer Psychologe, identifizierte auf Basis von Forschungen in 80+ Ländern 10 universelle menschliche Werte:
- Selbstbestimmung — Unabhängigkeit im Denken und Handeln
- Stimulation — Bedürfnis nach Neuheit und Herausforderung
- Hedonismus — Vergnügen und sinnliche Befriedigung
- Leistung — Kompetenz und sozialer Erfolg
- Macht — Status, Kontrolle über Ressourcen und Menschen
- Sicherheit — Stabilität, Ordnung, Gesundheit
- Konformität — Respektierung von Normen und Erwartungen
- Tradition — Respekt vor Bräuchen und Religion
- Wohlwollen — Fürsorge für Nahestehende, Loyalität
- Universalismus — Gerechtigkeit, Toleranz, Naturschutz
Der Wertekreis — Konflikte und Harmonien
Schwartz' Werte bilden einen Kreis, in dem benachbarte Werte kompatibel sind und gegenüberliegende in Konflikt stehen. Zum Beispiel:
- Selbstbestimmung vs Konformität — Unabhängigkeit gegenüber Gehorsam gegenüber Normen
- Wohlwollen vs Macht — Fürsorge für andere gegenüber Dominanz
- Stimulation vs Sicherheit — Neues gegenüber Stabilität
Wer diese Spannungen versteht, kann innere Konflikte bei Entscheidungen besser erklären.
Wie kannst du dein Ergebnis nutzen?
Wenn du deine Werte kennst, hilft dir das bei:
- der Berufswahl — eine Arbeit, die zu deinen Werten passt, macht zufriedener
- Beziehungen — du verstehst Wertunterschiede in einer Partnerschaft oder einem Team
- Lebensentscheidungen — vom Umzug bis zum Jobwechsel
- Coaching und Therapie — als Ausgangspunkt für die Arbeit an dir selbst
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