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Dies sind Beispielergebnisse nur zu Illustrationszwecken

Wohlbefinden

Beispielergebnisse — Achtsamkeitstest — FFMQ Fünf-Facetten-Fragebogen (14 Fragen)

So könnten deine Ergebnisse aussehen

Gemessene Dimensionen

BeobachtenDurchschnittlich56%

Aufmerksamkeit auf innere und äußere Erfahrungen richten.

Mittleres Niveau — diese Eigenschaft ist bei dir durchschnittlich ausgeprägt.

BeschreibenDurchschnittlich40%

Fähigkeit, innere Erfahrungen in Worte zu fassen.

Mittleres Niveau — diese Eigenschaft ist bei dir durchschnittlich ausgeprägt.

Bewusstes HandelnDurchschnittlich57%

Volle Präsenz und Aufmerksamkeit bei aktuellen Aktivitäten.

Mittleres Niveau — diese Eigenschaft ist bei dir durchschnittlich ausgeprägt.

Nicht-UrteilenHoch78%

Gedanken und Gefühle ohne Bewertung akzeptieren.

Hohes Niveau — diese Eigenschaft ist bei dir stark ausgeprägt. Es ist eine deiner Stärken.

Nicht-ReagierenHoch60%

Fähigkeit, nicht automatisch auf innere Erfahrungen zu reagieren.

Hohes Niveau — diese Eigenschaft ist bei dir stark ausgeprägt. Es ist eine deiner Stärken.

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Professioneller Bericht mit Ergebnisinterpretation, Dimensionsbeschreibungen und Entwicklungstipps.

Was du erfahren wirst

  • Dein aktuelles psychisches Wohlbefindensniveau
  • Lebensbereiche, die Aufmerksamkeit und Fürsorge benötigen
  • Wie du Zufriedenheit und Sinngefühl steigerst