Risultati di esempio — Scala di Resilienza e Capitale Psicologico

Capacità di riprendersi e funzionare dopo difficoltà e stress.

La tua resilienza è bassa — trovi difficile riprenderti dopo le battute d'arresto. Le tecniche di mindfulness o il supporto possono aiutarti.

Aspettative di risultati positivi nel futuro.

Sei moderatamente ottimista — valuti le situazioni in modo realistico.

Fiducia nelle proprie capacità di raggiungere gli obiettivi.

Livello moderato — questo tratto è espresso in te a un livello tipico.

Capacità di fissare obiettivi e trovare attivamente percorsi per raggiungerli.

Hai una speranza moderata — generalmente fissi obiettivi e cerchi modi per raggiungerli.