Questi sono risultati di esempio solo a scopo illustrativo
Benessere
Risultati di esempio — Scala dell'Autocompassione — Come ti tratti?
Ecco come potrebbero apparire i tuoi risultati
Dimensioni misurate
Gentilezza verso sé stessiNella media55%
Trattarsi con calore nei momenti difficili.
Livello moderato — questo tratto è espresso in te a un livello tipico.
ConsapevolezzaNella media40%
Osservare le emozioni senza giudicare.
Livello moderato — questo tratto è espresso in te a un livello tipico.
Umanità condivisaAlto66%
La sofferenza fa parte dell'esperienza umana condivisa.
Livello alto — questo tratto è fortemente espresso in te. È uno dei tuoi punti di forza.
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Cosa scoprirai
- Il tuo attuale livello di benessere psicologico
- Aree della vita che richiedono attenzione e cura
- Come aumentare soddisfazione e senso di significato
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12 domande · ~5 min