Dit is een voorbeeldresultaat, niet jouw daadwerkelijke score.
Welzijn
Voorbeeldresultaten — Zelfcompassieschaal — hoe behandel jij jezelf?
Zo zouden jouw resultaten eruit kunnen zien
Dimensies
ZelfvriendelijkheidGemiddeld55%
Zichzelf met warmte behandelen in moeilijke tijden.
Gemiddeld niveau — deze eigenschap is bij jou in typische mate aanwezig.
MindfulnessGemiddeld40%
Emoties observeren zonder oordeel.
Gemiddeld niveau — deze eigenschap is bij jou in typische mate aanwezig.
Gedeelde menselijkheidHoog66%
Lijden is onderdeel van de gedeelde menselijke ervaring.
Hoog niveau — deze eigenschap is bij jou sterk aanwezig. Dit is een van jouw sterke punten.
📄 Open je volledige rapport
€ 3Professioneel rapport met interpretatie van je resultaten, dimensiebeschrijvingen en groeitips.
Wat je zult leren
- Je huidige niveau van mentaal welzijn
- Levensgebieden die aandacht en zorg nodig hebben
- Hoe je tevredenheid en zingeving kunt vergroten
Doe deze test en zie je echte resultaten
12 vragen · ~5 min