Stimă de sine

Ce este stima de sine?

Stima de sine este o evaluare globală a propriei valori. Rosenberg a definit-o ca pe o atitudine față de sine: pozitivă sau negativă.

De ce contează?

Stima de sine scăzută este un factor de risc pentru depresie și pentru dificultăți în relații. O stimă de sine sănătoasă este stabilă și nu depinde de validarea constantă.

Cum se măsoară?

Rosenberg Self-Esteem Scale (RSES) — 10 itemi, standardul de aur.