Stiluri de atașament vs stiluri de iubire — ce test să alegi?
Teoria atașamentului (Bowlby, Ainsworth) descrie cum relațiile timpurii cu persoanele care au avut grijă de noi ne modelează tiparele de atașament. Testul nostru folosește modelul pentru adulți al lui Bartholomew și Horowitz, cu patru stiluri: securizant, anxios-preocupat, evitant-respingător și temător-evitant. Aceste tipare influențează toate relațiile apropiate din viața adultă.
Teoria stilurilor de iubire (Lee) clasifică preferințele romantice în șase tipuri: Eros (pasiune), Ludus (ludic), Storge (prietenie), Pragma (practic), Mania (obsesiv) și Agape (altruist). Testul nostru măsoară cinci dintre ele — toate în afară de Mania. Teoria descrie cum iubim, nu de ce.
Atașamentul explică mecanisme relaționale mai profunde (frica de respingere, evitarea intimității), în timp ce stilurile de iubire descriu preferințele și comportamentele din relațiile romantice.
Când să-l folosești: Evaluarea stilului de atașament
- Vrei să-ți înțelegi tiparele relaționale profunde
- Ai dificultăți cu intimitatea sau te temi de respingere
- Te întrebi cum influențează copilăria relațiile de adult
Când să-l folosești: Stiluri de iubire — scala iubirii a lui Lee (15 itemi)
- Vrei să-ți descoperi stilul romantic
- Te interesează cum îți exprimi iubirea
- Cauți un test ușor despre preferințele din relații
Nu ești sigur/ă? Fă ambele teste!