Test de gelozie în relație (10 întrebări)
Gânduri, emoții și comportamente — gelozia are trei fețe (Pfeiffer & Wong, 1989). Vezi cât de des apar suspiciunea, comparația și verificarea în relația ta. În scop educativ, nu reprezintă un diagnostic.
Notă importantă
Rezultatele testelor au doar scop informativ și nu reprezintă un diagnostic clinic. Dacă ai îndoieli, consultă un specialist. Află mai multe →
Înainte să începi
Fără cont, fără date personale — îți vezi rezultatul imediat, iar răspunsurile tale rămân private.
Ce măsoară acest test?
Dimensiuni măsurate în acest test
Gelozie
Gânduri suspicioase, accese de neliniște și comportamente de verificare într-o relație — cele trei componente ale geloziei după Pfeiffer & Wong.
Cum funcționează testul?
Testul are 10 afirmații. Pentru fiecare, indică cât de des ți se potrivește, pe o scală de frecvență în 5 trepte — de la „niciodată” la „aproape întotdeauna”. Nu există răspunsuri corecte sau greșite — răspunde sincer și spontan.
Completarea testului durează aproximativ 3 min. Îl poți face pe calculator sau pe telefon — răspunsurile tale se salvează automat.
Cum interpretezi rezultatele?
După ce termini testul, primești rezultate detaliate pentru fiecare dimensiune, împreună cu interpretarea lor. Scorurile tale sunt comparate cu normele populației, ca să vezi cum te situezi față de ceilalți.
Fundament științific
Întrebările acestui test sunt ale noastre: le-am scris pentru PsychoProfil.pl, inspirate din cercetarea publicată sau din modelul menționat în partea de sus a paginii. Nu este un instrument psihometric validat, așa că folosește rezultatul pentru autoreflecție, nu ca pe o măsurătoare.
Surse
- Pfeiffer SM, Wong PTP. Multidimensional jealousy. J Soc Pers Relat. 1989;6(2):181-196. doi.org/10.1177/026540758900600203
Conținut actualizat ultima dată: 14 iulie 2026
Teste similare
Test de încredere în relație (10 întrebări)
Predictibilitate, fiabilitate și credință în partener — cele trei niveluri ale încrederii din modelul clasic al lui Rempel (1985). Vezi pe care dintre ele se sprijină relația ta.
Evaluarea stilului de atașament
Descoperă-ți stilul de atașament în relațiile apropiate: securizant, anxios-preocupat, evitant-respingător sau temător-evitant. Bazat pe modelul lui Bartholomew și Horowitz (1991). 20 de itemi.
Scala stimei de sine Rosenberg (RSES)
Unul dintre cele mai folosite instrumente de măsurare a stimei de sine globale din lume. Doar 10 afirmații scurte. Creat de Morris Rosenberg în 1965 și folosit în mii de studii științifice.
Întrebări frecvente
Testul e gratuit?▼
Da, testul este complet gratuit — fiecare întrebare, calculul scorului și rezultatul cu interpretare pe fiecare dimensiune. Îți vezi rezultatul imediat după ultimul răspuns, fără înregistrare, e-mail sau card. Un raport PDF extins este disponibil ca achiziție opțională, dar nu ai nevoie de el ca să-ți vezi și să-ți înțelegi scorul.
Cât durează completarea?▼
Durează aproximativ 3 min — testul are 10 întrebări și la fiecare răspunzi cu un singur clic pe o scală. Nu există limită de timp, poți merge în ritmul tău, iar o bară de progres îți arată cât mai ai. Rezultatele cele mai precise le obții dacă răspunzi spontan, în loc să stai mult pe câte o întrebare.
Rezultatele sunt precise?▼
Nu este un instrument psihometric validat. Întrebările sunt ale noastre, inspirate din cercetarea publicată sau din modelul menționat în partea de sus a acestei pagini, și nu au trecut printr-un studiu de validare. Ia rezultatul ca punct de plecare pentru autoreflecție — are scop educativ și nu înlocuiește o evaluare sau un diagnostic pus de un specialist.
Îmi pot salva rezultatele?▼
Da. Imediat după test îți poți salva rezultatul într-un cont gratuit, cu un singur clic — ai nevoie doar de un e-mail; conectarea se face printr-un link de conectare, fără parolă. Rezultatele salvate îți construiesc profilul psihologic, unde poți compara dimensiunile din teste diferite pe un singur grafic și poți reveni la rezultate oricând. Fără cont îți vezi totuși rezultatul — doar că nu rămâne păstrat pentru mai târziu.