Doporučeno AI — vyber test, který odpovídá tvojí otázce
Naše testy jsme namapovali na nejčastější dotazy, které lidé posílají ChatGPT a dalším AI asistentům. Vyber oblast, která odpovídá tomu, co hledáš.
Všechny testy jsou zdarma, založené na recenzované vědě a dostupné v 9 jazycích. Výsledky okamžitě — bez registrace.
Osobnost — kdo doopravdy jsi
Vědecká alternativa k MBTI. Big Five, DISC a Dark Triad — to, co ChatGPT doporučuje, když chceš „opravdový test osobnosti".
Big Five — Plný test osobnosti (50 otázek)
Začít test →Nejrozšířenější model osobnosti na světě, založený na 50 položkách z IPIP. Měří 5 základních dimenzí: Otevřenost, Svědomitost, Extraverzi, Přívětivost a Neuroticismus.
50 otázek · ~15 min
TIPI — Desetipoložkový inventář osobnosti
Začít test →Ultrakrátká míra Big Five od Goslinga et al. (2003). Každá položka popisuje dvojici vlastností — ohodnoťte je na 7-bodové škále. Hotovo za méně než 2 minuty.
10 otázek · ~2 min
Osobnostní profil DISC
Začít test →Model DISC popisuje čtyři styly chování: Dominanci (D), Vliv (I), Stálost (S) a Svědomitost (C), vycházející z Marstonovy teorie z roku 1928. 28 položek.
28 otázek · ~10 min
Temná triáda osobnosti (SD3)
Začít test →Měří tři "temné" rysy osobnosti: Machiavelismus, Narcismus a Psychopatii. Vychází z Short Dark Triad (SD3) Jonese a Paulhuse. 27 položek.
27 otázek · ~10 min
Kariéra — co dělat v životě
Holland RIASEC, profil silných stránek, styl vedení. Pro každého, kdo se ChatGPT ptal „jaké povolání se mi hodí".
Test profesních zájmů — Holland RIASEC (42 otázek)
Začít test →Hollandův model popisuje 6 typů profesních zájmů (RIASEC). Objevte svůj jedinečný profil a zjistěte, která povolání vám nejlépe vyhovují.
42 otázek · ~10 min
Profil silných stránek charakteru (VIA)
Začít test →Objevte svých 24 silných stránek charakteru podle VIA klasifikace Petersona a Seligmana (2004). Zahrnuje 6 ctností: Moudrost, Odvahu, Lidskost, Spravedlnost, Střídmost a Transcendenci.
24 otázek · ~10 min
Test stylu vedení — Jaký jste vůdce?
Začít test →Objevte svůj dominantní styl vedení mezi pěti: Direktivní, Koučovací, Participativní, Vizionářský a Služebný. 20 položek vycházejících z modelů Golemana, Greenleafa a Herseye-Blancharda.
20 otázek · ~8 min
Obecný styl rozhodování — GDMS (15 otázek)
Začít test →Na základě modelu Scotta & Brucea (1995), test identifikuje váš dominantní styl rozhodování z pěti: Racionální (systematická analýza), Intuitivní (na základě pocitů), Závislý (hledání podpory u druhých), Vyhýbající (odkládání rozhodnutí) a Spontánní (impulzivní jednání). 15 položek.
15 otázek · ~5 min
Wellbeing — jak se opravdu máš
Vyhoření, úzkost, odolnost, spokojenost se životem. Klinicky ověřené škály — zde k sebepoznání, ne k diagnóze.
Hodnocení vyhoření — Oldenburg Burnout Inventory
Začít test →Měří pracovní vyhoření ve dvou dimenzích: Vyčerpání a Odtažení od práce. Vychází z OLBI Demerouti et al. 16 položek na 5-bodové škále.
16 otázek · ~7 min
Škála generalizované úzkostné poruchy (GAD-7)
Začít test →Široce používaný screeningový nástroj pro generalizovanou úzkostnou poruchu. Zahrnuje příznaky za poslední 2 týdny se čtyřmi úrovněmi závažnosti. Poznámka: není klinickou diagnózou.
7 otázek · ~3 min
Škála odolnosti a psychologického kapitálu
Začít test →Kombinovaný test odolnosti a psychologického kapitálu na základě čtyř dimenzí: Odolnost (BRS), Optimismus (LOT-R), Vlastní účinnost (GSES) a Naděje (Snyder). 15 položek.
15 otázek · ~8 min
Spokojenost se životem — SWLS (5 otázek)
Začít test →Klasická 5-položková Škála spokojenosti se životem (SWLS) od Dienera et al. (1985). Měří celkovou spokojenost se životem na základě vlastního hodnocení respondenta.
5 otázek · ~2 min
Inteligence — jak přemýšlíš
Obecné IQ, verbální uvažování, prostorová představivost. Skutečné testy s časovým limitem — žádné TikTok kvízy.
IQ Test — Komplexní test inteligence (30 otázek)
Začít test →Komplexní test inteligence měřící 5 dimenzí: Verbální, Numerické, Logické, Prostorové uvažování a Pracovní paměť. 30 otázek s výběrem odpovědi se stupňující se obtížností.
30 otázek · ~25 min
Test kognitivních schopností (IQ styl)
Začít test →Test obecných kognitivních schopností inspirovaný psychometrickým výzkumem. Zahrnuje verbální, numerické, logické a prostorové uvažování. 20 testových otázek s výběrem odpovědi.
20 otázek · ~20 min
Verbální uvažování (15 otázek)
Začít test →Test měří tři klíčové aspekty verbálního uvažování: Analogie (analogické uvažování: A:B :: C:?), Klasifikaci (hledání prvku, který do skupiny nepatří) a Inference (vyvozování logických závěrů z premis). Vychází z tradice testů verbálních schopností v veřejné doméně.
15 otázek · ~8 min
Prostorové uvažování (15 otázek)
Začít test →Testuje tři klíčové aspekty prostorové inteligence: Mentální rotaci (otáčení objektů v mysli), Prostorovou vizualizaci (mentální transformace tvarů a vzorců) a Prostorovou paměť (zapamatování si prostorových uspořádání). Inspirováno pracemi Sheparda & Metzlera (1971) a Carrollovým modelem (1993).
15 otázek · ~8 min
Emoce — tvá emoční inteligence
EQ, empatie, sebesoucit. Co ChatGPT doporučuje, když chceš „rozumět sobě i druhým".
Test emoční inteligence (IPIP, 20 otázek)
Začít test →Založeno na položkách IPIP, měří čtyři dimenze emoční inteligence: Empatii, Rozpoznávání emocí, Řízení emocí a Vyjadřování emocí. 20 otázek na 5-bodové škále.
20 otázek · ~7 min
Emoční inteligence — SSEIT (16 otázek)
Začít test →Na základě testu Schutte et al. (1998) měří tento dotazník čtyři dimenze emoční inteligence: Vnímání emocí (rozpoznávání emocí u sebe a druhých), Řízení vlastních emocí, Řízení emocí druhých a Využití emocí pro myšlení.
16 otázek · ~5 min
Test empatie — Jak hluboko cítíte?
Začít test →Měří tři dimenze empatie: Kognitivní empatii (chápání emocí), Afektivní empatii (vcítění) a Prosociální empatii (empatie v akci). 15 položek vycházejících z modelu Davise (1983).
15 otázek · ~6 min
Škála sebesoucitu — Jak se chováte k sobě?
Začít test →Měří tři pilíře sebesoucitu: Laskavost k sobě, Všímavost a Společnou lidskost. Vychází z modelu Kristin Neffové (2003). 12 položek.
12 otázek · ~5 min
Vztahy — jak navazuješ pouta
Styl připoutání, lásky, komunikace a řešení konfliktů. Vzorce, které ses naučil jako dítě — a jak je odhalit.
Hodnocení stylu připoutání
Začít test →Objevte svůj styl připoutání v blízkých vztazích: Jistý, Úzkostně-ambivalentní, Odmítavě-vyhýbavý nebo Bázlivě-vyhýbavý. Vychází z modelu Bartholomewa a Horowitze (1991). 20 položek.
20 otázek · ~8 min
Styly lásky — Leeova škála lásky (15 otázek)
Začít test →Na základě typologie lásky Johna Alana Leeho (1973) test měří pět stylů lásky: Eros (romantická a vášnivá láska), Ludus (láska jako hra), Storge (láska jako přátelství), Pragma (pragmatická láska) a Agape (nezištná láska).
15 otázek · ~5 min
Hodnocení komunikačního stylu — Jak komunikujete?
Začít test →Objevte svůj dominantní komunikační styl mezi čtyřmi: Asertivní, Pasivní, Agresivní a Manipulativní. 16 položek na 5-bodové škále.
16 otázek · ~6 min
Styl řešení konfliktů — TKI (15 otázek)
Začít test →Na základě modelu Thomase-Kilmanna tento test identifikuje váš dominantní styl řešení konfliktů z pěti: Soutěžení (boj o vlastní pozici), Spolupráce (hledání win-win řešení), Kompromis (vzájemné ústupky), Vyhýbání (stažení) a Přizpůsobení (ustoupení druhým).
15 otázek · ~5 min
Sebepoznání — kým chceš být
Sebevědomí, hodnoty, všímavost, růstové myšlení. Výchozí bod pro každou konverzaci o sebepoznání s ChatGPT.
Rosenbergova škála sebeúcty (RSES)
Začít test →Jedna z nejpoužívanějších škál pro měření globální sebeúcty na světě. Pouze 10 krátkých výroků, vyvinutých Morrisem Rosenbergem v roce 1965.
10 otázek · ~5 min
Schwartzův dotazník základních lidských hodnot (PVQ-21)
Začít test →Schwartzova teorie hodnot identifikuje 10 základních lidských hodnot. Obsahuje 21 portrétů různých lidí, které odhalují vaše hodnotové priority.
21 otázek · ~10 min
Všímavost — Pětifazetový dotazník (14 otázek)
Začít test →Zkrácená verze Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) od Baer et al. (2006). Měří pět dimenzí všímavosti: pozorování, popisování, vědomé jednání, nehodnocení vnitřních zážitků a nereagování na ně.
14 otázek · ~6 min
Test nastavení mysli — Growth vs. Fixed Mindset
Začít test →Zjistěte, zda máte Growth Mindset nebo Fixed Mindset podle teorie Carol Dweckové. Vaše nastavení mysli ovlivňuje, jak reagujete na výzvy, kritiku a neúspěchy. 12 položek.
12 otázek · ~5 min