Cribado de Ansiedad Social — Mini-SPIN (3 ítems)
El Mini-SPIN de Connor (2001) — la herramienta de cribado de ansiedad social más breve validada. Tres preguntas, un minuto. Una puntuación ≥6 sugiere un probable trastorno de ansiedad social.
Aviso importante
Los resultados del test son solo informatites y no constituyen un diagnóstico clínico. En caso de duda, consulta a un especialista. Saber más →
Antes de empezar
¿Qué mide este test?
Dimensiones medidas en este test
Ansiedad Social
Gravedad de la ansiedad social — evitación de situaciones sociales, miedo a la evaluación. Escala Mini-SPIN de Connor.
¿Cómo funciona el test?
El test consta de 3 preguntas de opción múltiple. Para cada pregunta, selecciona la mejor respuesta entre las opciones dadas. Los resultados se calcularán automáticamente después de completar el test.
Completar el test toma aproximadamente 1 minutos. Puedes hacerlo en una computadora o teléfono — tus respuestas se guardan automáticamente.
¿Cómo interpretar los resultados?
Después de completar el test, recibirás resultados detallados para cada dimensión con interpretación. Tus puntuaciones se comparan con las normas poblacionales, para que puedas ver cómo te comparas con otros.
Base científica
Este test se basa en literatura científica establecida y se utiliza en investigación psicológica en todo el mundo. Las preguntas provienen de instrumentos psicométricos públicos y validados.
Interpretación de la puntuación — umbrales de cribado
La puntuación total va de 0 a 12 puntos. Los umbrales de interpretación publicados de este instrumento:
| Puntuación | Interpretación |
| 0–5 | Por debajo del umbral de cribado |
| 6–12 | En el umbral o por encima — posible ansiedad social |
Los umbrales proceden de la publicación científica original del instrumento y tienen fines exclusivamente educativos. Un resultado de cribado no es un diagnóstico clínico.
Fuentes
- Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JRT. Mini-SPIN: A brief screening assessment for generalized social anxiety disorder. Depress Anxiety. 2001;14(2):137-140. doi.org/10.1002/da.1055
Contenido actualizado por última vez: 10 de julio de 2026
Tests relacionados
Escala de Trastorno de Ansiedad Generalizada (GAD-7)
Una herramienta de cribado ampliamente usada para el trastorno de ansiedad generalizada. Cubre síntomas de las últimas 2 semanas con cuatro niveles de gravedad. Nota: no es un diagnóstico clínico.
Escala de Autoeficacia General — GSES (10 ítems)
La GSES de Schwarzer y Jerusalem (1995) mide la autoeficacia general — la creencia de que puedes afrontar situaciones exigentes y alcanzar tus metas. Traducida a más de 30 idiomas, una de las escalas más usadas en psicología de la salud y positiva.
Escala de Autoestima de Rosenberg (RSES)
Una de las medidas de autoestima global más utilizadas en el mundo. Solo 10 afirmaciones cortas, desarrollada por Morris Rosenberg en 1965.
Preguntas frecuentes
¿Este test es gratuito?▼
Sí, el test es completamente gratuito. Verás tus resultados inmediatamente después de completarlo — sin necesidad de registro.
¿Cuánto tiempo toma completarlo?▼
Toma aproximadamente 1 minutos. El test contiene 3 preguntas.
¿Los resultados son confiables?▼
El test se basa en instrumentos psicométricos validados utilizados en investigación científica. Los resultados son indicatites y educatites — no reemplazan un diagnóstico clínico.
¿Puedo guardar mis resultados?▼
Sí — después de iniciar sesión, los resultados se guardan automáticamente en tu perfil. También puedes comparar resultados de diferentes tests en la vista del perfil psicológico.