Ugrás a tartalomhoz
Karrier

Munkafüggőség-teszt (10 tétel)

Szenvedélyből dolgozol késő estig — vagy kényszerből? A munkafüggőség kényszer, nem elköteleződés: nézd meg a viselkedési függőség összetevőit a Bergen-skála modellje alapján (Andreassen, 2012).

📋 10 kérdés⏱ ~3 perc🔬 Eredeti tartalom a viselkedési függőségek komponensmodellje alapján (Griffiths, 2005; Andreassen et al., 2012). A PsychoProfil nem hivatalos fordítása, nem validált adaptáció.

⚠️ Fontos tudnivaló: A teszteredmények kizárólag tájékoztató jellegűek, és nem minősülnek klinikai diagnózisnak. Ha kétségeid vannak, fordulj szakemberhez. Tudj meg többet

Mielőtt elkezded

Nincs fiók, nincsenek személyes adatok — azonnal látod az eredményed, a válaszaid pedig privátak maradnak.

Osztállyal vagy csapattal töltetnéd ki? Kérj QR-kódot és linket a teremhez

Olvasd be, és nyisd meg telefonon

https://www.psychoprofil.pl/hu/testy/workaholism?utm_source=group-page&utm_medium=test-page

Kapsz egy osztálylinket és egy eredményoldalt. Aki megnyitja az osztálylinket, ott csak az osztályátlagban jelenik meg, soha nem névvel.

Így vezesd le 20 perc alatt →

Mit mér ez a teszt?

A teszt által mért dimenziók

Munkafüggőség

Kényszeres munkavégzés: a munka körül forgó gondolatok, képtelenség a munkaidő csökkentésére, nyugtalanság munka nélkül, valamint az egészségre és a kapcsolatokra rótt ár.

Hogyan működik a teszt?

A teszt 10 állításból áll. Mindegyiknél jelöld be egy 5 fokú gyakorisági skálán, milyen gyakran igaz rád — a „soha” lehetőségtől a „szinte mindig” lehetőségig. Nincsenek jó vagy rossz válaszok — válaszolj őszintén és spontán módon.

A teszt kitöltése körülbelül 3 percet vesz igénybe. Kitöltheted számítógépen vagy telefonon — a válaszaidat automatikusan mentjük.

Hogyan értelmezd az eredményeket?

A teszt kitöltése után minden dimenzióra részletes eredményt kapsz, értelmezéssel együtt. A pontszámaidat populációs normákkal vetjük össze, így láthatod, hol helyezkedsz el másokhoz képest.

Tudományos háttér

A teszt kérdéseit mi írtuk a PsychoProfil.pl számára, az oldal tetején megnevezett publikált kutatás vagy modell alapján. Ez nem validált pszichometriai mérőeszköz, ezért az eredményt önreflexióhoz használd, ne mérésként.

Források

A tartalom utolsó frissítése: 2026. július 14.

Cikkek erről a tesztről

Kapcsolódó tesztek

Gyakori kérdések

Ingyenes ez a teszt?▼

Igen, a teszt teljesen ingyenes — minden kérdés, a pontozás és az eredmény is, dimenziónkénti értelmezéssel. Az eredményedet közvetlenül az utolsó válasz után látod, regisztráció, e-mail-cím vagy bankkártya nélkül. Egy bővebb PDF-riport opcionálisan megvásárolható, de nincs rá szükséged ahhoz, hogy lásd és megértsd a pontszámodat.

Mennyi ideig tart a kitöltés?▼

Körülbelül 3 percig tart — a tesztben 10 kérdés van, mindegyikre egyetlen kattintással válaszolsz egy skálán. Nincs időkorlát, haladhatsz a saját tempódban, és egy folyamatjelző sáv mutatja, mennyi van még hátra. A legpontosabb eredményt akkor kapod, ha spontán válaszolsz, és nem rágódsz sokat egy-egy tételen.

Pontosak az eredmények?▼

Ez nem validált pszichometriai mérőeszköz. A kérdéseket mi írtuk az oldal tetején megnevezett publikált kutatás vagy modell alapján, és nem mentek át validálási vizsgálaton. Az eredményt az önreflexió kiindulópontjaként kezeld — oktatási célú, és nem helyettesíti a szakember értékelését vagy diagnózisát.

Elmenthetem az eredményeimet?▼

Igen. Közvetlenül a teszt után egy kattintással elmentheted az eredményt egy ingyenes fiókba — csak egy e-mail-cím kell; a bejelentkezés belépési linkkel történik, jelszó nélkül. Az elmentett eredményekből épül fel a pszichológiai profilod, ahol egyetlen grafikonon hasonlíthatod össze a különböző tesztek dimenzióit, és bármikor visszanézheted az eredményeidet. Fiók nélkül is látod az eredményedet — csak nem marad meg későbbre.