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Estes são resultados de exemplo, apenas para ilustração

Bem-estar

Resultados de exemplo — Teste de estratégias de enfrentamento (16 itens)

Este é um exemplo de como seus resultados podem ficar

Dimensões medidas

Enfrentamento ativoMédio41%

Lidar com a situação agindo: planejar, dividir o problema em passos, reunir informações.

Nível moderado — esse traço aparece em você num grau típico.

Busca de apoioBaixo35%

Lidar com a situação por meio das relações: falar sobre as emoções, pedir conselhos, ajuda e conforto.

Nível baixo — esse traço não aparece com força em você. Pode ser um ponto a desenvolver.

Ressignificação e aceitaçãoMuito alto81%

Lidar com a situação mudando a perspectiva: encontrar sentido e aprendizados, aceitar o que não dá para controlar.

Nível alto — esse traço aparece com força em você. É um dos seus pontos fortes.

Enfrentamento evitativoMédio44%

Lidar com a situação pela fuga: distração, negação, adiamento e desistência. Pontuações altas costumam manter o estresse.

Nível moderado — esse traço está num nível médio em você. Vale ficar de olho.

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Relatório profissional com interpretação do resultado, descrições das dimensões e dicas de desenvolvimento.

O que você vai descobrir

  • Seu nível atual de bem-estar psicológico
  • Áreas da vida que precisam de atenção e cuidado
  • Como aumentar a satisfação e o senso de significado