Inteligență emoțională

Ce este inteligența emoțională?

Inteligența emoțională (EQ) este capacitatea de a recunoaște, înțelege, folosi și regla emoțiile. A fost popularizată de Goleman, iar fundamentul științific îl datorăm lui Salovey și Mayer, cu patru ramuri: perceperea, folosirea, înțelegerea și gestionarea emoțiilor.

De ce este important EQ-ul?

În multe contexte, EQ-ul prezice succesul mai bine decât IQ-ul, mai ales în leadership și în relații.

Cum se măsoară EQ-ul?

MSCEIT, EQ-i și Wong & Law EIS.