Scala perfecționismului — 3 fețe ale perfecțiunii
Măsoară trei dimensiuni ale perfecționismului: orientat spre sine, orientat spre ceilalți și prescris social. Bazat pe modelul MPS al lui Hewitt și Flett. 15 itemi.
Vezi un exemplu de rezultatFaci testul cu o clasă sau o echipă?
⚠️ Notă importantă: Rezultatele testelor au doar scop informativ și nu reprezintă un diagnostic clinic. Dacă ai îndoieli, consultă un specialist. Avertisment medical
Începând testul, confirmi că rezultatele au doar scop educativ.
Fără cont, fără date personale — îți vezi rezultatul imediat, iar răspunsurile tale rămân private.
Faci testul cu o clasă sau o echipă? Ia un cod QR și un link pentru sală
Scanează ca să-l deschizi pe telefon
https://www.psychoprofil.pl/ro/tests/perfectionism?utm_source=group-page&utm_medium=test-page
Ce măsoară acest test?
Dimensiuni măsurate în acest test
Perfecționism orientat spre sine
Pretenția celor mai înalte standarde de la tine însuți/însăți.
Perfecționism orientat spre ceilalți
Așteptarea perfecțiunii de la alți oameni.
Perfecționism prescris social
Convingerea că ceilalți îți cer perfecțiune.
Cum funcționează testul?
Testul are 15 afirmații. Pentru fiecare, indică în ce măsură ești de acord, pe o scală în 5 trepte — de la „total în dezacord” la „total de acord”. Nu există răspunsuri corecte sau greșite — răspunde sincer și spontan.
Completarea testului durează aproximativ 6 min. Îl poți face pe calculator sau pe telefon — răspunsurile tale se salvează automat.
Cum interpretezi rezultatele?
După ce termini testul, primești rezultate detaliate pentru fiecare dimensiune, împreună cu interpretarea lor. Scorurile tale sunt comparate cu normele populației, ca să vezi cum te situezi față de ceilalți.
Fundament științific
Acest test se bazează pe literatura științifică consacrată și este folosit în cercetarea psihologică din întreaga lume. Întrebările provin din instrumente psihometrice publice și validate.
Articole despre acest test
Teste similare
Profilul punctelor forte de caracter (VIA)
Descoperă-ți cele 24 de puncte forte de caracter conform clasificării VIA a lui Peterson și Seligman (2004). Acoperă 6 virtuți: Înțelepciune, Curaj, Umanitate, Dreptate, Cumpătare și Transcendență. 24 de itemi pe o scală de 5 puncte.
TIPI — Inventar de personalitate cu zece itemi
O măsurătoare ultrascurtă a modelului Big Five, creată de Gosling și colaboratorii (2003). Fiecare item descrie o pereche de trăsături — evaluează pe o scală de 7 puncte cât de bine te descrie. Gata în mai puțin de 2 minute.
Scala toleranței la ambiguitate — TOA (12 itemi)
Inspirate de lucrarea lui Budner (1962), cele 12 afirmații proprii măsoară toleranța la ambiguitate în trei domenii: Noutate (reacțiile la situații noi, nefamiliare), Complexitate (felul în care gestionezi probleme complicate, cu multe fațete) și Insolubilitate (acceptarea lipsei unor răspunsuri clare)..
Întrebări frecvente
Testul e gratuit?▼
Da, testul este complet gratuit — fiecare întrebare, calculul scorului și rezultatul cu interpretare pe fiecare dimensiune. Îți vezi rezultatul imediat după ultimul răspuns, fără înregistrare, e-mail sau card. Un raport PDF extins este disponibil ca achiziție opțională, dar nu ai nevoie de el ca să-ți vezi și să-ți înțelegi scorul.
Cât durează completarea?▼
Durează aproximativ 6 min — testul are 15 întrebări și la fiecare răspunzi cu un singur clic pe o scală. Nu există limită de timp, poți merge în ritmul tău, iar o bară de progres îți arată cât mai ai. Rezultatele cele mai precise le obții dacă răspunzi spontan, în loc să stai mult pe câte o întrebare.
Rezultatele sunt precise?▼
Testul se bazează pe un instrument psihometric publicat — sursa și autorii lui sunt menționați în partea de sus a acestei pagini. Scorurile sunt calculate cu cheile de cotare publicate. Ține cont că un chestionar de autoevaluare surprinde un moment anume și are scop educativ — nu înlocuiește un diagnostic clinic pus de un specialist.
Îmi pot salva rezultatele?▼
Da. Imediat după test îți poți salva rezultatul într-un cont gratuit, cu un singur clic — ai nevoie doar de un e-mail; conectarea se face cu un cod din 6 cifre primit pe e-mail, fără parolă. Rezultatele salvate îți construiesc profilul psihologic, unde poți compara dimensiunile din teste diferite pe un singur grafic și poți reveni la rezultate oricând. Fără cont îți vezi totuși rezultatul, iar din acest browser poți reveni la el timp de 90 de zile.