Škála generalizované úzkostné poruchy (GAD-7)
Široce používaný screeningový nástroj pro generalizovanou úzkostnou poruchu. Zahrnuje příznaky za poslední 2 týdny se čtyřmi úrovněmi závažnosti. Poznámka: není klinickou diagnózou.
Důležité upozornění
Výsledky testu jsou pouze informativní a nepředstavují klinickou diagnózu. V případě pochybností se poraď s odborníkem. Zjistit více →
Než začneš
Bez účtu a bez zadávání údajů — výsledek uvidíš hned a tvé odpovědi zůstávají soukromé.
Co tento test měří?
Dimenze měřené v tomto testu
Generalizovaná úzkost
Závažnost příznaků generalizované úzkosti za poslední 2 týdny (škála GAD-7).
Jak test funguje?
Test se skládá z 7 otázek s výběrem odpovědi. U každé otázky vyber nejlepší odpověď z nabízených možností. Výsledky budou automaticky vypočítány po dokončení testu.
Vyplnění testu trvá přibližně 3 minut. Můžeš ho vyplnit na počítači nebo telefonu — tvoje odpovědi se ukládají automaticky.
Jak interpretovat výsledky?
Po dokončení testu obdržíš podrobné výsledky pro každou dimenzi spolu s interpretací. Tvoje skóre je porovnáváno s populačními normami, takže můžeš vidět, jak si stojíš v porovnání s ostatními.
Vědecký základ
Tento test je založen na uznávané vědecké literatuře a používá se v psychologickém výzkumu po celém světě. Otázky pocházejí z veřejných, validovaných psychometrických nástrojů.
Interpretace výsledku — screeningové hranice
Celkový výsledek se pohybuje v rozmezí 0–21 bodů. Publikované interpretační hranice tohoto nástroje:
| Skóre | Interpretace |
| 0–4 | Minimální úzkost |
| 5–9 | Mírná úzkost |
| 10–14 | Střední úzkost |
| 15–21 | Těžká úzkost |
Hranice pocházejí z původní vědecké publikace nástroje a slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Výsledek screeningu není klinickou diagnózou.
Zdroje
- Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A Brief Measure for Assessing Generalized Anxiety Disorder: The GAD-7. Arch Intern Med. 2006;166(10):1092-1097. doi.org/10.1001/archinte.166.10.1092
Obsah naposledy aktualizován: 10. července 2026
Související testy
Screening Deprese — PHQ-9 (9 otázek)
PHQ-9 je nejpoužívanější screeningový nástroj pro hodnocení závažnosti depresivních příznaků za poslední 2 týdny. Vyvinut Kroenkem, Spitzerem a Williamsem (2001) na základě kritérií DSM-IV. Jedná se o screeningový nástroj — nikoliv klinickou diagnózu.
Screening Sociální Úzkosti — Mini-SPIN (3 otázky)
Connorův Mini-SPIN (2001) — nejkratší validovaný screeningový nástroj sociální úzkosti. Tři otázky, jedna minuta. Skóre ≥6 naznačuje pravděpodobnou sociální fóbii — doporučujeme konzultaci s odborníkem.
Test Kognitivních Zkreslení (12 otázek)
Katastrofizace, čtení myšlenek, černobílé myšlení — poznej myšlenkové chyby z klasické taxonomie KBT (Beck, Burns) a zjisti, které zkreslují tvůj obraz reality.
Často kladené otázky
Je tento test zdarma?▼
Ano, test je plně zdarma — všechny otázky, vyhodnocení i výsledek s interpretací jednotlivých dimenzí. Výsledek uvidíš ihned po poslední odpovědi, bez registrace, e-mailu či karty. Rozšířený PDF report lze volitelně dokoupit, ale k pochopení výsledku ho nepotřebuješ.
Jak dlouho to trvá?▼
Vyplnění trvá asi 3 minut — test má 7 otázek a na každou odpovíš jedním kliknutím na škále. Není tu časový limit, tempo určuješ sám/sama a ukazatel průběhu ukazuje, kolik zbývá. Nejpřesnější výsledky dává spontánní odpovídání bez dlouhého rozmýšlení nad jednotlivými otázkami.
Jsou výsledky spolehlivé?▼
Test vychází z publikovaného, validovaného psychometrického nástroje — zdroj a autory najdeš v sekci o vědeckých základech na této stránce, u klinických testů navíc citace validačních studií. Skóre počítáme podle publikovaných klíčů. Pamatuj však, že sebeposuzovací dotazník zachycuje okamžik v čase a má vzdělávací charakter — nenahrazuje klinickou diagnózu u odborníka.
Mohu si uložit výsledky?▼
Ano. Hned po testu můžeš výsledek jedním kliknutím uložit do bezplatného účtu — stačí e-mail, přihlášení probíhá magickým odkazem, bez hesla. Uložené výsledky tvoří tvůj psychologický profil, kde porovnáš dimenze z různých testů v jednom grafu a kdykoli se k výsledkům vrátíš. Bez účtu výsledek také uvidíš — jen se neuchová na později.