Test Naděje — Snyderova škála (8 otázek)
Naděje v psychologii není zbožné přání — je to činorodost plus schopnost nacházet cesty k cíli. Změř obě složky podle klasické Snyderovy škály (1991).
⚠️ Důležité upozornění: Výsledky testu jsou pouze informativní a nepředstavují klinickou diagnózu. V případě pochybností se poraďte s odborníkem. Zjistit více
Než začnete
Bez účtu a bez zadávání údajů — výsledek uvidíš hned a tvé odpovědi zůstávají soukromé.
Co tento test měří?
Dimenze měřené v tomto testu
Hledání cest
Schopnost vymýšlet více tras k cíli a obcházet překážky. Složka „cest" v Snyderově modelu naděje.
Činorodost
Energie a odhodlání při směřování k cílům: „zvládnu to", „dosahuji toho, co si umíním". Složka vůle v Snyderově modelu naděje.
Jak test funguje?
Test se skládá z 8 tvrzení. U každého uveďte, jak moc souhlasíte, pomocí 5bodové škály — od „rozhodně nesouhlasím" po „rozhodně souhlasím." Neexistují správné ani špatné odpovědi — odpovídejte upřímně a spontánně.
Vyplnění testu trvá přibližně 3 minut. Můžete ho vyplnit na počítači nebo telefonu — vaše odpovědi se ukládají automaticky.
Jak interpretovat výsledky?
Po dokončení testu obdržíte podrobné výsledky pro každou dimenzi spolu s interpretací. Vaše skóre je porovnáváno s populačními normami, takže můžete vidět, jak si stojíte v porovnání s ostatními.
Vědecký základ
Tento test je založen na uznávané vědecké literatuře a používá se v psychologickém výzkumu po celém světě. Otázky pocházejí z veřejných, validovaných psychometrických nástrojů.
Zdroje
- Snyder CR, Harris C, Anderson JR, et al. The will and the ways: development and validation of an individual-differences measure of hope. J Pers Soc Psychol. 1991;60(4):570-585. doi.org/10.1037/0022-3514.60.4.570
Obsah naposledy aktualizován: 14. července 2026
Související testy
Test Optimismu — LOT-R (6 otázek)
Dispoziční optimismus je jedním z nejlépe prozkoumaných prediktorů zdraví a vytrvalosti. LOT-R Scheiera a Carvera (1994) ho měří 6 otázkami — zjisti, zda ti tvá očekávání od budoucnosti pomáhají, nebo překážejí.
Škála Obecné Sebeúčinnosti — GSES (10 otázek)
GSES Schwarzera a Jerusalema (1995) měří obecné sebeuplatnění — přesvědčení, že zvládnete náročné situace a dosáhnete svých cílů. Přeloženo do více než 30 jazyků, jedna z nejpoužívanějších škál v psychologii zdraví a pozitivní psychologii.
Škála Grit — Vytrvalost a vášeň
Grit spojuje vytrvalost v úsilí s konzistencí zájmů — jeden z klíčových prediktorů úspěchu podle výzkumů Angely Duckworthové. Měří dvě dimenze: Vytrvalost v úsilí a Konzistenci zájmů. 12 položek.
Často kladené otázky
Je tento test zdarma?▼
Ano, test je plně zdarma — všechny otázky, vyhodnocení i výsledek s interpretací jednotlivých dimenzí. Výsledek uvidíš ihned po poslední odpovědi, bez registrace, e-mailu či karty. Rozšířený PDF report lze volitelně dokoupit, ale k pochopení výsledku ho nepotřebuješ.
Jak dlouho to trvá?▼
Vyplnění trvá asi 3 minut — test má 8 otázek a na každou odpovíš jedním kliknutím na škále. Není tu časový limit, tempo určuješ sám/sama a ukazatel průběhu ukazuje, kolik zbývá. Nejpřesnější výsledky dává spontánní odpovídání bez dlouhého rozmýšlení nad jednotlivými otázkami.
Jsou výsledky spolehlivé?▼
Test vychází z publikovaného, validovaného psychometrického nástroje — zdroj a autory najdeš v sekci o vědeckých základech na této stránce, u klinických testů navíc citace validačních studií. Skóre počítáme podle publikovaných klíčů. Pamatuj však, že sebeposuzovací dotazník zachycuje okamžik v čase a má vzdělávací charakter — nenahrazuje klinickou diagnózu u odborníka.
Mohu si uložit výsledky?▼
Ano. Hned po testu můžeš výsledek jedním kliknutím uložit do bezplatného účtu — stačí e-mail, přihlášení probíhá magickým odkazem, bez hesla. Uložené výsledky tvoří tvůj psychologický profil, kde porovnáš dimenze z různých testů v jednom grafu a kdykoli se k výsledkům vrátíš. Bez účtu výsledek také uvidíš — jen se neuchová na později.