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Personnalité2026-04-10 · 7 min

Narcissisme — Êtes-vous narcissique ? Ce que dit la science sur le narcissisme

Le narcissisme est un spectre, pas une étiquette. Découvrez les 7 dimensions du narcissisme (NPI) et la différence entre narcissisme sain et pathologique.

Narcissisme — ce que c'est vraiment

« Narcissique » est l'un des termes psychologiques les plus surutilisés. La psychologie raconte une histoire plus nuancée : le narcissisme est une dimension de la personnalité présente chez chacun à un certain degré.

Le narcissisme comme spectre

Le Narcissistic Personality Inventory (NPI) de Raskin et Terry (1988) est l'outil de mesure le plus utilisé. Il ne diagnostique pas un trouble — il mesure le narcissisme comme trait de personnalité normal.

Distinction clé :

  • Narcissisme subclinique — confiance en soi, ambition, besoin d'attention. Peut être adaptatif.
  • Trouble de la personnalité narcissique — diagnostic clinique. Touche environ 1 à 6 % de la population.

Les 7 dimensions du NPI

  1. Autorité — conviction d'être un leader naturel
  2. Exhibitionnisme — besoin d'être au centre de l'attention
  3. Supériorité — sentiment d'être meilleur que les autres
  4. Exigence — la dimension la plus liée au narcissisme pathologique
  5. Exploitation — tendance à utiliser les autres
  6. Autosuffisance — croyance de pouvoir tout gérer seul
  7. Vanité — préoccupation pour l'apparence

Le narcissisme sain existe

Les psychologues distinguent le narcissisme grandiose (confiance, charisme — peut être bénéfique) du narcissisme vulnérable (insécurité cachée, hypersensibilité — plus lié à la détresse psychologique).

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