Tests psychologiques en ligne
Basés sur la science, entièrement localisés.
⚠️ Avis important: Les résultats du test sont à titre informatif uniquement et ne constituent pas un diagnostic clinique. En cas de doute, consulte un spécialiste. En savoir plus
Big Five — Test de personnalité complet (50 questions)
Le modèle de personnalité le plus utilisé au monde, basé sur 50 items de l'IPIP. Mesure 5 traits fondamentaux : Ouverture, Conscienciosité, Extraversion, Agréabilité et Névrosisme.
Big Five — Test de personnalité court (10 questions)
Une version rapide en 10 items du Big Five (IPIP). Parfaite si vous n'avez que 3 minutes. Les résultats sont moins précis que la version complète mais donnent un bon aperçu de votre personnalité.
TIPI — Inventaire de Personnalité en Dix Items
Une mesure ultra-courte du Big Five par Gosling et al. (2003). Chaque item décrit une paire de traits — évaluez-les sur une échelle de 7 points. Terminé en moins de 2 minutes.
Test d'intérêts professionnels — Holland RIASEC (42 questions)
Le modèle de Holland décrit 6 types d'intérêts professionnels (RIASEC). Découvrez votre profil unique et trouvez les carrières qui vous correspondent.
Échelle d'estime de soi de Rosenberg (RSES)
L'une des mesures d'estime de soi globale les plus utilisées au monde. Seulement 10 courtes affirmations, développée par Morris Rosenberg en 1965.
EnquĂŞte sur les Valeurs Humaines de Schwartz (PVQ-21)
La théorie des valeurs de Schwartz identifie 10 valeurs humaines fondamentales. Basée sur 21 portraits de personnes différentes pour révéler vos priorités de valeur.
Locus of Control — Échelle I-E de Rotter (adaptée)
L'échelle classique de Rotter (1966) mesure si vous croyez que votre vie est contrôlée par vos propres actions (locus interne) ou par le hasard et les autres (locus externe). 13 questions à choix forcé.
Échelle Grit — Persévérance et Passion
Grit combine la persévérance dans l'effort avec la cohérence des intérêts — l'un des principaux prédicteurs de succès selon Angela Duckworth. Mesure deux sous-échelles : Persévérance et Cohérence des intérêts. 12 items.
Échelle de Résilience et Capital Psychologique
Une évaluation combinée de résilience et de capital psychologique basée sur quatre dimensions : Résilience (BRS), Optimisme (LOT-R), Auto-efficacité (GSES) et Espoir (Snyder). 15 items.
Évaluation de l'Épuisement — Oldenburg Burnout Inventory
Mesure l'épuisement professionnel en deux dimensions : Épuisement et Désengagement du travail. Basé sur l'OLBI de Demerouti et al. 16 items sur une échelle de 5 points.
Échelle du Trouble Anxieux Généralisé (GAD-7)
Un outil de dépistage largement utilisé pour le trouble anxieux généralisé. Couvre les symptômes des 2 dernières semaines avec quatre niveaux de gravité. Remarque : pas un diagnostic clinique.
Test d'Intelligence Émotionnelle (IPIP, 20 questions)
Basé sur des items de l'IPIP, mesure quatre dimensions de l'intelligence émotionnelle : Empathie, Reconnaissance des émotions, Gestion des émotions et Expression émotionnelle. 20 questions sur une échelle de 5 points.
Test des Capacités Cognitives Générales (style QI)
Une évaluation des capacités cognitives générales inspirée de la recherche psychométrique. Couvre le raisonnement verbal, numérique, logique et spatial. 20 questions à choix multiples.
Profil des Forces de Caractère (VIA)
Découvrez vos 24 forces de caractère selon la classification VIA de Peterson & Seligman (2004). Couvre 6 vertus : Sagesse, Courage, Humanité, Justice, Tempérance et Transcendance.
Profil de Personnalité DISC
Le modèle DISC décrit quatre styles comportementaux : Dominance (D), Influence (I), Stabilité (S) et Conscienciosité (C), basé sur la théorie de Marston de 1928. 28 items.
La Triade Sombre de la Personnalité (SD3)
Mesure trois traits de personnalité "sombres" : Machiavélisme, Narcissisme et Psychopathie. Basé sur le Short Dark Triad (SD3) de Jones & Paulhus. 27 items.
Questionnaire sur le Comportement du Conducteur (DBQ)
Mesure les comportements typiques de conduite en trois catégories : Erreurs, Infractions (violations délibérées) et Oublis (défaillances attentionnelles). Basé sur le classique DBQ de Reason et al. 20 items.
Évaluation de la Pensée Créative
Mesure quatre dimensions de la créativité : Ouverture aux idées, Flexibilité de pensée, Imagination et exploration et Prise de risque créative. Basé sur la recherche en pensée divergente. 20 items.
Évaluation du Style d'Attachement
Découvrez votre style d'attachement dans les relations proches : Sécure, Anxieux-préoccupé, Détaché-évitant ou Craintif-évitant. Basé sur le modèle de Bartholomew & Horowitz (1991). 20 items.
Échelle de Procrastination
Mesure la tendance à remettre à plus tard en quatre dimensions : Procrastination décisionnelle, Évitement des tâches, Pression des délais et Culpabilité. Inspiré de l'échelle de Lay (1986). 16 items.
Échelle d'Assertivité
Mesure l'assertivité dans quatre domaines : Exprimer ses opinions, Poser des limites, Défendre ses droits et Confiance sociale. Inspiré de l'échelle de Rathus (1973). 16 items.
Test de Motivation — Qu'est-ce qui vous motive?
Découvrez vos sources de motivation en quatre dimensions : Motivation intrinsèque, Motivation extrinsèque, Autonomie et Maîtrise. Basé sur la Théorie de l'Autodétermination (Deci & Ryan) et le modèle Drive (Pink). 18 items.
Test QI — Évaluation Complète de l'Intelligence (30 questions)
Test d'intelligence complet mesurant 5 dimensions : Raisonnement verbal, numérique, logique, spatial et Mémoire de travail. 30 questions à choix multiples de difficulté croissante.
Test de Perception de Taches — Que voyez-vous?
Un test de perception classique inspiré de la tradition projective en psychologie. 10 images abstraites symétriques — dites ce que vous voyez et découvrez votre style perceptif.
Test d'Empathie — Ressentez-vous profondément?
Mesure trois dimensions de l'empathie : Empathie cognitive (comprendre les émotions), Empathie affective (ressentir avec les autres) et Empathie prosociale (empathie en action). 15 items basés sur Davis (1983).
Test de Style de Leadership — Quel type de leader êtes-vous?
Découvrez votre style de leadership dominant parmi cinq : Directif, Coaching, Participatif, Visionnaire et Serviteur. 20 items basés sur les modèles de Goleman, Greenleaf et Hersey-Blanchard.
Test de Mentalité — Growth vs Fixed Mindset
Découvrez si vous avez un Growth Mindset ou un Fixed Mindset selon la théorie de Carol Dweck. Votre état d'esprit influence votre réaction aux défis, aux critiques et aux échecs. 12 items.
Échelle de Régulation Émotionnelle (ERQ)
Mesure quatre stratégies de régulation émotionnelle : Réévaluation cognitive, Suppression, Acceptation et Expression émotionnelle. Basé sur le modèle ERQ de Gross & John (2003). 16 items.
Échelle de Perfectionnisme — 3 visages de la perfection
Mesure trois dimensions du perfectionnisme : Autodirigé, Dirigé vers les autres et Socialement prescrit. Basé sur le modèle MPS de Hewitt & Flett. 15 items.
Test du Style de Communication — Comment communiquez-vous ?
DĂ©couvrez votre style de communication dominant parmi quatre : Assertif, Passif, Agressif et Manipulateur. 16 items sur une Ă©chelle de 5 points.
Test d'Équilibre Vie Professionnelle-Vie Privée
Mesure trois dimensions de l'Ă©quilibre : Engagement au travail, Satisfaction de vie et Conflit de rĂ´les. 14 items sur une Ă©chelle de 5 points.
Échelle d'Auto-compassion — Comment vous traitez-vous?
Mesure trois piliers de l'auto-compassion : Bienveillance envers soi, Pleine conscience et Humanité partagée. Basé sur le modèle de Kristin Neff (2003). 12 items.
Satisfaction de Vie — SWLS (5 questions)
La classique Échelle de Satisfaction de Vie (SWLS) en 5 items de Diener et al. (1985). Mesure la satisfaction de vie globale selon l'évaluation personnelle du répondant.
Peur de Rater Quelque Chose — Échelle FOMO (10 questions)
Mesure l'intensité de la peur de rater des événements ou expériences importants dans la vie sociale et personnelle. Le test examine deux aspects du FOMO : social (relations, événements de groupe) et expérientiel (expériences uniques).
Échelle de Solitude UCLA (8 questions)
Une version abrégée de l'Échelle de Solitude UCLA de Russell (1996). Mesure le sentiment subjectif de solitude et d'isolement social — indépendamment du nombre réel de contacts sociaux.
Échelle de Curiosité — Curiosité Épistémique (10 questions)
Mesure deux types de curiosité épistémique : curiosité diversive (recherche d'expériences nouvelles et variées) et curiosité spécifique (exploration approfondie de sujets particuliers). Basée sur le modèle de Berlyne.
Questionnaire sur l'État de Flow (9 questions)
Mesure trois composantes clés de l'état de flow selon le modèle de Csikszentmihalyi : absorption (immersion complète dans la tâche), plaisir de l'activité et équilibre entre défi et compétence.
Narcissisme — Échelle courte NPI-13 (13 questions)
Une version abrégée du Narcissistic Personality Inventory (NPI) mesurant trois aspects du narcissisme subclinique : leadership et tendance à la domination, grandiosité et exhibitionnisme et sentiment de droit.
Pleine Conscience — Questionnaire FFMQ (14 questions)
Une version abrégée du Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) de Baer et al. (2006). Mesure cinq dimensions de la pleine conscience : observer, décrire, agir consciemment, non-jugement et non-réactivité.
Styles d'Amour — Échelle d'Amour de Lee (15 questions)
Basé sur la typologie de l'amour de John Alan Lee (1973), le test mesure cinq styles d'amour : Eros (amour romantique et passionné), Ludus (amour comme jeu), Storge (amour comme amitié), Pragma (amour pratique) et Agape (amour altruiste).
Flexibilité Psychologique — AAQ-7 (7 questions)
L'Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-II) mesure la flexibilité psychologique — la capacité d'accepter des pensées et émotions difficiles sans évitement et d'agir selon ses valeurs. Une faible flexibilité est liée à la rigidité émotionnelle.
But dans la Vie — Échelle PIL (12 questions)
Basée sur le cadre existentiel de Frankl, l'échelle PIL examine dans quelle mesure une personne éprouve un sens, un but de vie clairement défini et une satisfaction générale. Mesure trois dimensions : sens, but et satisfaction.
Engagement au Travail — UWES-9 (9 questions)
L'Utrecht Work Engagement Scale (UWES-9) est une échelle reconnue mondialement mesurant l'engagement au travail en trois dimensions : Vigueur (énergie et persévérance), Dévouement (enthousiasme et sens de l'importance du travail) et Absorption (concentration totale).
Personnalité de Type A — TAIS (12 questions)
Mesure trois traits clés de la personnalité de Type A décrite par Friedman et Rosenman : Compétitivité (fort besoin de réussite et de victoire), Impatience (pression du temps, rythme de vie rapide) et Hostilité (irritabilité et agressivité).
Impulsivité — BIS-11 Court (15 questions)
Basée sur la Barratt Impulsiveness Scale (BIS-11), mesure trois dimensions de l'impulsivité : Impulsivité attentionnelle (difficulté à maintenir l'attention), Impulsivité motrice (agir sans réfléchir) et Impulsivité de non-planification.
Échelle de Motivation Académique — AMS (12 questions)
Basée sur la Théorie de l'Autodétermination (Deci & Ryan), l'échelle AMS mesure trois types de motivation dans les contextes éducatifs : motivation intrinsèque (apprendre pour la joie de la découverte), motivation extrinsèque (apprendre pour des récompenses) et amotivation.
Échelle d'Engagement envers l'Objectif — GCS (8 questions)
Mesure la force de l'engagement dans la poursuite d'objectifs personnels à travers deux dimensions : Détermination (résolution et ténacité vers l'objectif) et Persévérance (effort soutenu malgré les difficultés et obstacles).
Autonomie dans les Relations (10 questions)
Basé sur la Théorie de l'Autodétermination, ce test examine le sens de l'autonomie dans les relations proches : Autonomie personnelle (liberté d'être soi-même, exprimer besoins et valeurs) et Autonomie relationnelle (sentiment que le partenaire/environnement soutient votre indépendance).
Métacognition — Penser sur la Pensée (12 questions)
Mesure trois dimensions de la métacognition : Connaissance métacognitive (conscience de ses propres processus de pensée), Régulation métacognitive (capacité à surveiller et corriger son raisonnement) et Expérience métacognitive.
Ouverture à l'Expérience — Détaillée (18 questions)
Une mesure détaillée de la dimension Ouverture du Big Five, décomposée en six sous-facettes selon le modèle NEO PI-R de Costa & McCrae : Fantaisie, Esthétique, Sentiments, Actions, Idées et Valeurs.
Fondements Moraux — MFQ (15 questions)
Basé sur la théorie de Haidt & Graham (2007), ce test examine cinq fondements moraux : Soin (évitement du mal), Équité (réciprocité et droits), Loyauté (liens de groupe), Autorité (respect de la hiérarchie) et Pureté (sacralité et dégoût).
Intelligence Émotionnelle — SSEIT (16 questions)
Basé sur le test de Schutte et al. (1998), ce questionnaire mesure quatre dimensions de l'intelligence émotionnelle : Perception des émotions, Gestion de ses propres émotions, Gestion des émotions des autres et Utilisation des émotions pour la pensée.
Inventaire des Compétences Sociales — SSI (16 questions)
Basé sur les concepts de Riggio (1986), le test mesure quatre compétences sociales clés : Expressivité émotionnelle (exprimer les sentiments), Sensibilité émotionnelle (lire les émotions des autres), Expressivité sociale (aisance verbale dans les relations) et Contrôle social (adaptation aux rôles sociaux).
Style de Résolution des Conflits — TKI (15 questions)
Basé sur le modèle Thomas-Kilmann, ce test identifie votre style dominant de résolution des conflits parmi cinq : Compétition (lutter pour sa position), Collaboration (chercher des solutions gagnant-gagnant), Compromis (concessions mutuelles), Évitement (retrait) et Accommodement (céder aux autres).
Questionnaire de Gratitude GQ-6 (6 questions)
Basé sur le Gratitude Questionnaire-Six Item Form (McCullough, Emmons & Tsang, 2002), cette échelle mesure quatre aspects de la disposition à la gratitude : Intensité, Fréquence, Étendue et Densité de la gratitude. Seulement 6 questions.
Échelle de Tolérance à l'Ambiguïté — TOA (12 questions)
Basée sur l'échelle de Budner (1962), mesure la tolérance à l'ambiguïté dans trois domaines : Nouveauté (réactions aux situations nouvelles), Complexité (gestion de problèmes complexes) et Insolubilité (acceptation de l'absence de réponses claires). 12 questions.
Style Général de Prise de Décision — GDMS (15 questions)
Basé sur le modèle de Scott & Bruce (1995), ce test identifie votre style dominant de prise de décision parmi cinq : Rationnel (analyse systématique), Intuitif (basé sur l'instinct), Dépendant (chercher le soutien des autres), Évitant (reporter les décisions) et Spontané (action impulsive). 15 questions.
Questionnaire du Sens de la Vie — MLQ (10 questions)
Basé sur le questionnaire de Steger et al. (2006), ce test mesure deux aspects clés du sens de la vie : Présence du Sens (sentiment que la vie est significative et a un but) et Recherche du Sens (chercher activement ce qui donne de la valeur à la vie). 10 questions sur une échelle à 7 points.
Raisonnement Spatial (15 questions)
Teste trois aspects clés de l'intelligence spatiale : Rotation Mentale (faire tourner des objets dans l'esprit), Visualisation Spatiale (transformations mentales de formes et de motifs) et Mémoire Spatiale (mémoriser des dispositions spatiales). Inspiré par Shepard & Metzler (1971) et le modèle de Carroll (1993).
Raisonnement Verbal (15 questions)
Le test mesure trois aspects clés du raisonnement verbal : Analogies (raisonnement analogique : A:B :: C:?), Classification (trouver l'élément qui n'appartient pas à un groupe) et Inférence (tirer des conclusions logiques à partir de prémisses). Basé sur la tradition des tests d'aptitude verbale du domaine public.
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