Test de Mentalité — Growth vs Fixed Mindset
Découvrez si vous avez un Growth Mindset ou un Fixed Mindset selon la théorie de Carol Dweck. Votre état d'esprit influence votre réaction aux défis, aux critiques et aux échecs. 12 items.
Avis important
Les résultats du test sont à titre informatif uniquement et ne constituent pas un diagnostic clinique. En cas de doute, consulte un spécialiste.
En savoir plus →Avant de commencer
Que mesure ce test ?
Dimensions mesurées dans ce test
État d'esprit de croissance
Croyance que les capacités peuvent être développées par l'effort et l'apprentissage.
État d'esprit fixe
Croyance que les capacités sont innées et immuables.
Comment fonctionne le test ?
Le test comprend 12 énoncés. Pour chacun, indiquez ton degré d'accord sur une échelle de 5 points — de « pas du tout d'accord » à « tout à fait d'accord ». Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses — réponds honnêtement et spontanément.
Remplir le test prend environ 5 minutes. Tu peux le faire sur ordinateur ou téléphone — tes réponses sont enregistrées automatiquement.
Comment interpréter les résultats ?
Après avoir terminé le test, tu recevras des résultats détaillés pour chaque dimension avec interprétation. Tes scores sont comparés aux normes de population, afin que tu puisses voir comment tu te situes par rapport aux autres.
Base scientifique
Ce test est basé sur une littérature scientifique établie et est utilisé dans la recherche psychologique dans le monde entier. Les questions proviennent d'instruments psychométriques publics et validés.
Tests associés
Échelle d'Assertivité
Mesure l'assertivité dans quatre domaines : Exprimer ses opinions, Poser des limites, Défendre ses droits et Confiance sociale. Inspiré de l'échelle de Rathus (1973). 16 items.
Big Five — Test de personnalité court (10 questions)
Une version rapide en 10 items du Big Five (IPIP). Parfaite si vous n'avez que 3 minutes. Les résultats sont moins précis que la version complète mais donnent un bon aperçu de votre personnalité.
Big Five — Test de personnalité complet (50 questions)
Le modèle de personnalité le plus utilisé au monde, basé sur 50 items de l'IPIP. Mesure 5 traits fondamentaux : Ouverture, Conscienciosité, Extraversion, Agréabilité et Névrosisme.
Questions fréquemment posées
Ce test est-il gratuit ?▼
Oui, le test est entièrement gratuit. Tu verras tes résultats immédiatement après l'avoir rempli — aucune inscription requise.
Combien de temps faut-il pour le remplir ?▼
Il faut environ 5 minutes. Le test contient 12 questions.
Les résultats sont-ils fiables ?▼
Le test est basé sur des instruments psychométriques validés utilisés dans la recherche scientifique. Les résultats sont indicatifs et éducatifs — ils ne remplacent pas un diagnostic clinique.
Puis-je sauvegarder mes résultats ?▼
Oui — après t'être connecté, les résultats sont automatiquement enregistrés dans ton profil. Tu peux également comparer les résultats de différents tests dans la vue du profil psychologique.