Kondisi flow

Apa itu flow?

Konsep dari Csíkszentmihályi: keterhanyutan total, persepsi waktu yang berubah, tindakan yang terasa mudah. Kuncinya: keseimbangan tantangan dan keterampilan.

Ciri-cirinya

Tujuan yang jelas, umpan balik langsung, hilangnya kesadaran diri, persepsi waktu yang berubah, dan imbalan intrinsik.

Bagaimana diukur?

Flow State Scale (FSS) dan ESM.