Stili di attaccamento vs Stili d'amore — Quale test scegliere?
La teoria dell'attaccamento (Bowlby, Ainsworth) descrive come le prime relazioni con chi si prende cura di noi plasmino i nostri modelli di legame. Il nostro test usa il modello adulto di Bartholomew e Horowitz, con quattro stili: sicuro, ansioso-preoccupato, distaccato-evitante e timoroso-evitante. Questi modelli influenzano tutte le relazioni strette della vita adulta.
La teoria degli stili d'amore (Lee) classifica le preferenze romantiche in sei tipi: Eros (passione), Ludus (gioco), Storge (amicizia), Pragma (pragmatismo), Mania (ossessione) e Agape (altruismo). Il nostro test ne misura cinque — tutti tranne Mania. La teoria descrive come amiamo, non perché.
L'attaccamento spiega meccanismi relazionali più profondi (paura del rifiuto, evitamento dell'intimità), mentre gli stili d'amore descrivono preferenze e comportamenti nelle relazioni romantiche.
Quando usare: Valutazione dello Stile di Attaccamento
- Vuoi comprendere i tuoi schemi relazionali profondi
- Hai difficoltà con l'intimità o paura del rifiuto
- Ti interessa come l'infanzia influenza le relazioni adulte
Quando usare: Stili d'Amore — Scala dell'Amore di Lee (15 item)
- Vuoi scoprire il tuo stile romantico
- Ti interessa come esprimi l'amore
- Cerchi un test leggero sulle preferenze relazionali
Non sei sicuro? Fai entrambi i test!