Voorbeeldresultaat

Dimensies

Wat je zult leren

• Hechtingsstijlen — gevormd in vroege kindertijd — beïnvloeden hoe we vandaag met partners, vrienden en collega's omgaan. Bewustzijn is de eerste stap naar verandering.
• Geen enkele hechtingsstijl is "slecht" — ze hebben allemaal sterke kanten en uitdagingen. Het doel is bewust kiezen in plaats van geautomatiseerd reageren.
• Stijlen kunnen verschuiven door corrigerende ervaringen, therapie of bewuste relatieoefening. Maar de basis blijft vaak herkenbaar.