Styl przywiązania

## Czym jest styl przywiązania?

Styl przywiązania to wzorzec tworzenia więzi, ukształtowany we wczesnym dzieciństwie. Bowlby stworzył teorię, Ainsworth zidentyfikowała trzy style: **bezpieczny**, **lękowo-ambiwalentny** i **unikający**. Później dodano **zdezorganizowany**.

## Dlaczego to ważne?

Wpływa na relacje romantyczne, przyjaźnie i dobrostan w dorosłym życiu.

## Jak mierzyć?

**ECR-R**, **ASQ** i **RQ**.