Емоційний інтелект

Що таке емоційний інтелект?

Емоційний інтелект (EQ) — це здатність розпізнавати, розуміти, використовувати й регулювати емоції. Популяризував його Ґоулман, а наукові засади заклали Селовей і Маєр, які виокремили чотири складники: сприйняття, використання, розуміння емоцій і керування ними.

Чому EQ важливий?

У багатьох контекстах, особливо в лідерстві та стосунках, EQ краще прогнозує успіх, ніж IQ.

Як вимірюють EQ?

MSCEIT, EQ-i і Wong & Law EIS.