Škála asertivity
Měří asertivitu ve čtyřech oblastech: Vyjadřování názorů, Stanovování hranic, Prosazování práv a Sociální sebevědomí. Inspirováno Rathusovou škálou (1973). 16 položek.
Důležité upozornění
Výsledky testu jsou pouze informativní a nepředstavují klinickou diagnózu. V případě pochybností se poraďte s odborníkem.
Zjistit více →Než začnete
Co tento test měří?
Dimenze měřené v tomto testu
Vyjadřování názorů
Schopnost vyjádřit svůj názor, i když je nepopulární.
Stanovování hranic
Schopnost říkat ne a komunikovat osobní limity.
Hájení práv
Reagování na nespravedlnost a porušování hranic.
Sociální sebedůvěra
Komfort při interakcích s cizími lidmi a v veřejných situacích.
Jak test funguje?
Test se skládá z 16 tvrzení. U každého uveďte, jak moc souhlasíte, pomocí 5bodové škály — od „rozhodně nesouhlasím" po „rozhodně souhlasím." Neexistují správné ani špatné odpovědi — odpovídejte upřímně a spontánně.
Vyplnění testu trvá přibližně 6 minut. Můžete ho vyplnit na počítači nebo telefonu — vaše odpovědi se ukládají automaticky.
Jak interpretovat výsledky?
Po dokončení testu obdržíte podrobné výsledky pro každou dimenzi spolu s interpretací. Vaše skóre je porovnáváno s populačními normami, takže můžete vidět, jak si stojíte v porovnání s ostatními.
Vědecký základ
Tento test je založen na uznávané vědecké literatuře a používá se v psychologickém výzkumu po celém světě. Otázky pocházejí z veřejných, validovaných psychometrických nástrojů.
Související testy
Screening Sociální Úzkosti — Mini-SPIN (3 otázky)
Connorův Mini-SPIN (2001) — nejkratší validovaný screeningový nástroj sociální úzkosti. Tři otázky, jedna minuta. Skóre ≥6 naznačuje pravděpodobnou sociální fóbii — doporučujeme konzultaci s odborníkem.
Hodnocení komunikačního stylu — Jak komunikujete?
Objevte svůj dominantní komunikační styl mezi čtyřmi: Asertivní, Pasivní, Agresivní a Manipulativní. 16 položek na 5-bodové škále.
Rosenbergova škála sebeúcty (RSES)
Jedna z nejpoužívanějších škál pro měření globální sebeúcty na světě. Pouze 10 krátkých výroků, vyvinutých Morrisem Rosenbergem v roce 1965.
Často kladené otázky
Je tento test zdarma?▼
Ano, test je zcela zdarma. Výsledky uvidíte ihned po vyplnění — bez nutnosti registrace.
Jak dlouho to trvá?▼
Trvá přibližně 6 minut. Test obsahuje 16 otázek.
Jsou výsledky spolehlivé?▼
Test je založen na validovaných psychometrických nástrojích používaných ve vědeckém výzkumu. Výsledky jsou orientační a vzdělávací — nenahrazují klinickou diagnostiku.
Mohu si uložit výsledky?▼
Ano — po přihlášení se výsledky automaticky ukládají do vašeho profilu. Můžete také porovnat výsledky různých testů v zobrazení psychologického profilu.