Wohlbefinden2026-03-12 · 7 min
Generalisierte Angststörung (GAD) — wie erkennt man sie und wann sollte man Hilfe suchen?
Die generalisierte Angststörung gehört zu den häufigsten psychischen Problemen. Erfahren Sie, wie die GAD-7-Skala funktioniert und wann Sie professionelle Hilfe suchen sollten.
Was ist eine generalisierte Angststörung (GAD)?
GAD ist chronische, übermäßige und schwer kontrollierbare Sorge über mehrere Lebensbereiche — Arbeit, Familie, Gesundheit, Finanzen — die mindestens 6 Monate andauert.
Die GAD-7-Skala
Die GAD-7 ist der Goldstandard für Angst-Screening in der Primärversorgung. 7 Fragen, Bewertung 0–3.
| Wert | Interpretation |
| 0–4 | Minimale Angst |
| 5–9 | Leichte Angst |
| 10–14 | Mäßige Angst |
| 15–21 | Schwere Angst |
Wichtig: GAD-7 ist ein Screening-Instrument, kein diagnostisches Werkzeug. Machen Sie den kostenlosen GAD-7-Test auf PsychoProfil.pl.
Test kostenlos machen
Sofortige Ergebnisse. Ohne Registrierung. Zuverlässige wissenschaftliche Methodik.
Test starten →