Miedo a Perderse Algo — Escala FOMO (10 ítems)
Mide la intensidad del miedo a perderse eventos o experiencias importantes en la vida social y personal. El test examina dos aspectos del FOMO: social (relaciones, eventos grupales) y experiencial (experiencias únicas).
Aviso importante
Los resultados del test son solo informatites y no constituyen un diagnóstico clínico. En caso de duda, consulta a un especialista.
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¿Qué mide este test?
Dimensiones medidas en este test
FOMO social
Miedo a perderse conexiones y eventos sociales.
FOMO de experiencias
Miedo a perderse experiencias importantes.
¿Cómo funciona el test?
El test consta de 10 afirmaciones. Para cada una, indica cuánto estás de acuerdo usando una escala de 5 puntos — desde "totalmente en desacuerdo" hasta "totalmente de acuerdo." No hay respuestas correctas ni incorrectas — responde con honestidad y espontaneidad.
Completar el test toma aproximadamente 3 minutos. Puedes hacerlo en una computadora o teléfono — tus respuestas se guardan automáticamente.
¿Cómo interpretar los resultados?
Después de completar el test, recibirás resultados detallados para cada dimensión con interpretación. Tus puntuaciones se comparan con las normas poblacionales, para que puedas ver cómo te comparas con otros.
Base científica
Este test se basa en literatura científica establecida y se utiliza en investigación psicológica en todo el mundo. Las preguntas provienen de instrumentos psicométricos públicos y validados.
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La SHS de Lyubomirsky y Lepper (1999) es la medida de 4 ítems más citada de la felicidad subjetiva global. Trata la felicidad como una disposición estable, no un estado de ánimo momentáneo.
Preguntas frecuentes
¿Este test es gratuito?▼
Sí, el test es completamente gratuito. Verás tus resultados inmediatamente después de completarlo — sin necesidad de registro.
¿Cuánto tiempo toma completarlo?▼
Toma aproximadamente 3 minutos. El test contiene 10 preguntas.
¿Los resultados son confiables?▼
El test se basa en instrumentos psicométricos validados utilizados en investigación científica. Los resultados son indicatites y educatites — no reemplazan un diagnóstico clínico.
¿Puedo guardar mis resultados?▼
Sí — después de iniciar sesión, los resultados se guardan automáticamente en tu perfil. También puedes comparar resultados de diferentes tests en la vista del perfil psicológico.