Styles d'attachement vs Styles d'amour — Quel test choisir ?
La théorie de l'attachement (Bowlby, Ainsworth) décrit comment les premières relations avec les figures parentales façonnent nos schémas de lien. Notre test utilise le modèle adulte de Bartholomew et Horowitz, avec quatre styles : sécure, anxieux-préoccupé, détaché-évitant et craintif-évitant. Ces schémas influencent toutes les relations proches à l'âge adulte.
La théorie des styles d'amour (Lee) classe les préférences amoureuses en six types : Éros (passion), Ludus (jeu), Storgè (amitié), Pragma (pragmatisme), Mania (obsession) et Agapè (altruisme). Notre test en mesure cinq — tous sauf Mania. La théorie décrit comment nous aimons, pas pourquoi.
L'attachement explique des mécanismes relationnels plus profonds (peur du rejet, évitement de l'intimité), tandis que les styles d'amour décrivent les préférences et les comportements dans les relations amoureuses.
Quand utiliser: Évaluation du Style d'Attachement
- Tu veux comprendre tes schémas relationnels profonds
- Tu as des difficultés avec l'intimité ou la peur du rejet
- Tu te demandes comment l'enfance influence les relations adultes
Quand utiliser: Styles d'Amour — Échelle d'Amour de Lee (15 questions)
- Tu veux découvrir ton style romantique
- La façon dont tu exprimes l'amour t'intéresse
- Tu cherches un test léger sur les préférences relationnelles
Pas sûr ? Passe les deux tests !