Test TDAH Adulte — ASRS (6 questions)
L'ASRS-6 de l'OMS (Kessler et al., 2005) est le dépistage du TDAH adulte le plus utilisé. Six questions sur la concentration, l'organisation et l'agitation. Un score ≥14 suggère des symptômes à discuter avec un professionnel. Dépistage uniquement — pas un diagnostic.
Avis important
Les résultats du test sont à titre informatif uniquement et ne constituent pas un diagnostic clinique. En cas de doute, consulte un spécialiste. En savoir plus →
Avant de commencer
Sans compte ni données personnelles — tu vois ton résultat tout de suite et tes réponses restent privées.
Que mesure ce test ?
Dimensions mesurées dans ce test
Symptômes du TDAH
Sévérité des symptômes du TDAH adulte : difficultés d'attention et d'organisation, agitation. Échelle ASRS-6 de l'OMS (Kessler).
Comment fonctionne le test ?
Le test comprend 6 énoncés. Pour chacun, indiquez ton degré d'accord sur une échelle de 5 points — de « pas du tout d'accord » à « tout à fait d'accord ». Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses — réponds honnêtement et spontanément.
Remplir le test prend environ 2 minutes. Tu peux le faire sur ordinateur ou téléphone — tes réponses sont enregistrées automatiquement.
Comment interpréter les résultats ?
Après avoir terminé le test, tu recevras des résultats détaillés pour chaque dimension avec interprétation. Tes scores sont comparés aux normes de population, afin que tu puisses voir comment tu te situes par rapport aux autres.
Base scientifique
Ce test est basé sur une littérature scientifique établie et est utilisé dans la recherche psychologique dans le monde entier. Les questions proviennent d'instruments psychométriques publics et validés.
Interprétation du score — seuils de dépistage
Le score total va de 0 à 24 points. Les seuils d’interprétation publiés de cet instrument :
| Score | Interprétation |
| 0–13 | Sous le seuil de dépistage |
| 14–24 | Au seuil ou au-dessus — symptômes compatibles avec un TDAH adulte ; envisager une évaluation professionnelle |
Les seuils proviennent de la publication scientifique originale de l’instrument et sont fournis à titre éducatif uniquement. Un résultat de dépistage n’est pas un diagnostic clinique.
Sources
- Kessler RC, Adler L, Ames M, et al. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychol Med. 2005;35(2):245-256. doi.org/10.1017/S0033291704002892
- Kessler RC, Adler LA, Gruber MJ, Sarawate CA, Spencer T, Van Brunt DL. Validity of the World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS) Screener in a representative sample of health plan members. Int J Methods Psychiatr Res. 2007;16(2):52-65. doi.org/10.1002/mpr.208
Contenu mis à jour le : 11 juillet 2026
Tests associés
Échelle de Procrastination
Mesure la tendance à remettre à plus tard en quatre dimensions : Procrastination décisionnelle, Évitement des tâches, Pression des délais et Culpabilité. Inspiré de l'échelle de Lay (1986). 16 items.
Impulsivité — BIS-11 Court (15 questions)
Basée sur la Barratt Impulsiveness Scale (BIS-11), mesure trois dimensions de l'impulsivité : Impulsivité attentionnelle (difficulté à maintenir l'attention), Impulsivité motrice (agir sans réfléchir) et Impulsivité de non-planification.
Échelle de Stress Perçu — PSS-10 (10 questions)
La PSS-10 est la classique échelle de Cohen, Kamarck et Mermelstein (1983) qui mesure à quel point vous trouvez les situations de vie stressantes. Elle examine les sentiments de contrôle, d'imprévisibilité et de surcharge au cours du dernier mois.
Questions fréquemment posées
Ce test est-il gratuit ?▼
Oui, le test est entièrement gratuit — toutes les questions, le calcul du score et le résultat avec l'interprétation de chaque dimension. Tu vois ton résultat immédiatement après la dernière réponse, sans inscription, e-mail ni carte. Un rapport PDF étendu est proposé en option, mais il n'est pas nécessaire pour comprendre ton score.
Combien de temps faut-il pour le remplir ?▼
Il faut environ 2 minutes — le test compte 6 questions, chacune se répond d'un clic sur une échelle. Pas de limite de temps : tu avances à ton rythme et une barre de progression montre ce qui reste. Les résultats les plus précis viennent de réponses spontanées, sans ruminer chaque question.
Les résultats sont-ils fiables ?▼
Le test repose sur un instrument psychométrique publié et validé — la source et les auteurs figurent dans la section sur les bases scientifiques de cette page, et les tests cliniques citent aussi leurs études de validation. Les scores sont calculés selon les clés publiées. Garde à l'esprit qu'un questionnaire auto-rapporté capture un instant donné et reste éducatif — il ne remplace pas un diagnostic clinique professionnel.
Puis-je sauvegarder mes résultats ?▼
Oui. Juste après le test, tu peux enregistrer le résultat sur un compte gratuit en un clic — un e-mail suffit ; la connexion se fait par lien magique, sans mot de passe. Les résultats enregistrés construisent ton profil psychologique, où tu compares les dimensions de différents tests sur un même graphique et reviens à tes résultats à tout moment. Sans compte, tu vois quand même ton résultat — il n'est simplement pas conservé.