Bien-être
Flexibilité Psychologique — AAQ-7 (7 questions)
L'Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-II) mesure la flexibilité psychologique — la capacité d'accepter des pensées et émotions difficiles sans évitement et d'agir selon ses valeurs. Une faible flexibilité est liée à la rigidité émotionnelle.
📋 7 questions⏱ ~3 min🔬 Adaptacja: Bond et al. (2011); AAQ-II
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Avis important
Les résultats du test sont à titre informatif uniquement et ne constituent pas un diagnostic clinique. En cas de doute, consultez un spécialiste.
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