Grit: ketekunan dan semangat untuk tujuan jangka panjang

Dari mana konsep Grit berasal?

Angela Duckworth, psikolog di University of Pennsylvania dan penerima MacArthur Fellowship (yang dijuluki “genius grant”), mengajukan pertanyaan sederhana: mengapa sebagian orang berhasil, sementara yang lain, dengan bakat yang sama, tidak?

Selama beberapa tahun, ia meneliti kadet West Point, peserta National Spelling Bee, tenaga penjual, dan guru. Hasilnya mengejutkan: prediktor keberhasilan terbaik di tiap kelompok itu adalah Grit, yaitu kombinasi ketekunan dan semangat untuk tujuan jangka panjang, bukan bakat, IQ, atau latar belakang keluarga.

Ia menuangkan teorinya dalam buku laris Grit: The Power of Passion and Perseverance (2016).

Apa sebenarnya Grit itu?

Grit punya dua komponen:

Ketekunan usaha

Kemampuan untuk terus bekerja meski menghadapi kegagalan, kesulitan, dan kelelahan. Orang yang tekun tidak meninggalkan tujuannya pada kemunduran pertama.

Konsistensi minat

Fokus jangka panjang yang stabil pada satu gairah atau satu arah. Orang dengan konsistensi minat tinggi jarang mengganti tujuan dan “mulai dari nol lagi”.

Duckworth memperhatikan bahwa orang berbakat sering punya ketekunan tanpa konsistensi: mereka bekerja keras, tetapi berpindah-pindah tujuan. Ada juga yang punya konsistensi tanpa ketekunan: mereka menyukai idenya, tetapi menyerah saat keadaan jadi sulit. Grit yang utuh membutuhkan keduanya.

Paradoks bakat

Duckworth merumuskan dua persamaan sederhana:

Bakat × Usaha = Keterampilan

Keterampilan × Usaha = Pencapaian

Usaha muncul dua kali, sedangkan bakat hanya sekali. Artinya, pengaruh ketekunan dua kali lipat dibandingkan bakat.

Orang dengan bakat sedang tetapi Grit tinggi secara rutin mengungguli orang yang bakatnya tinggi tetapi Grit-nya rendah.

Cara mengembangkan Grit

Duckworth menunjukkan empat jalan:

1. Temukan gairahmu

Jangan “menemukan” gairah, tetapi kembangkan. Gairah jarang muncul begitu saja; biasanya ia hasil dari bertahun-tahun mencoba dan berkomitmen.

2. Berlatih dengan sengaja

Bukan sekadar “berlatih”, tetapi latihan yang disengaja: mengerjakan titik lemahmu secara sistematis, dengan umpan balik. Pianis yang hanya melatih lagu yang sudah bisa ia mainkan tidak akan maju.

3. Temukan tujuan yang lebih besar

Riset menunjukkan bahwa Grit lebih tinggi pada orang yang memandang pekerjaannya melayani sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri, misalnya sebuah misi, komunitas, atau keluarga.

4. Rawat harapan

Bukan optimisme yang naif, melainkan harapan yang ilmiah: keyakinan bahwa usaha dan perubahan strategi bisa mengubah hasil. Inilah yang disebut Carol Dweck sebagai pola pikir bertumbuh.

Bisakah Grit diukur?

Bisa. Duckworth mengembangkan Grit Scale (Grit-O), instrumen 12 butir yang mengukur kedua dimensi Grit, dan kemudian versi pendeknya yang terdiri dari 8 butir, yaitu Grit-S (Short Grit Scale). Tes kami didasarkan pada versi lengkap 12 butir. Skornya dinyatakan pada skala 1–5.

Skor Grit rata-rata pada populasi AS sekitar 3,8. Skor di atas 4,5 lazim ditemukan pada orang yang rutin berlatih olahraga, peneliti, dan wirausahawan.