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Carriera2026-01-22 · 8 min

Come scegliere una carriera? Il modello Holland RIASEC spiegato

Non sai quale carriera fa per te? Il test Holland RIASEC rivela il tuo tipo occupazionale. Scopri cosa significano le lettere R, I, A, S, E, C e quali carriere si addicono a ciascun tipo.

Perché scegliere una carriera è così difficile?

In media cambiamo lavoro più di una decina di volte nella vita. Molti di questi cambiamenti derivano da un disallineamento — non con i requisiti del lavoro, ma con i nostri interessi e valori. John Holland, psicologo alla Johns Hopkins University, propose nel 1959 un modello che ancora oggi aiuta milioni di persone a trovare la carriera giusta.

I sei tipi di Holland (RIASEC)

Holland individuò sei tipi di personalità professionale:

R — Realistico (Realistic)

Ti piace lavorare con strumenti, macchine, piante o animali. Apprezzi la concretezza e i risultati tangibili. Eviti le situazioni sociali e i concetti astratti.

Esempi di professioni: ingegnere, elettricista, pilota, guardia forestale, meccanico, chirurgo

I — Investigativo (Investigative)

Ti piace analizzare, osservare e risolvere problemi. Apprezzi l'indipendenza intellettuale e l'apprendimento. Eviti la ripetitività e le vendite.

Esempi di professioni: scienziato, programmatore, analista di dati, medico, economista

A — Artistico (Artistic)

Ti piacciono la creatività, l'espressione e l'innovazione. Apprezzi l'originalità e la libertà creativa. Eviti la routine e le procedure rigide.

Esempi di professioni: grafico, scrittore, attore, architetto, musicista, UX designer

S — Sociale (Social)

Ti piace aiutare, insegnare e sostenere gli altri. Apprezzi le relazioni e il lavoro con le persone. Eviti le macchine e i dati astratti.

Esempi di professioni: insegnante, psicologo, infermiere, assistente sociale, professionista HR

E — Intraprendente (Enterprising)

Ti piace persuadere, guidare e competere. Apprezzi la leadership e l'influenza sugli altri. Eviti il lavoro analitico dettagliato.

Esempi di professioni: manager, venditore, politico, avvocato, imprenditore

C — Convenzionale (Conventional)

Ti piacciono l'ordine, la precisione e il lavoro con i dati. Apprezzi la stabilità e le procedure chiare. Eviti l'ambiguità creativa.

Esempi di professioni: contabile, amministratore, bibliotecario, impiegato pubblico, analista finanziario

Come funziona il codice Holland?

Il tuo risultato è una combinazione di lettere — di solito tre tipi dominanti. Ad esempio, il codice IAS (Investigativo-Artistico-Sociale) è tipico di uno psicologo ricercatore. Il codice RCE (Realistico-Convenzionale-Intraprendente) — di un responsabile della produzione.

Più i tipi sono vicini sull'esagono di Holland, più si completano a vicenda. I tipi opposti (ad es. R e S) sono di solito difficili da conciliare in un'unica professione.

L'esagono di Holland

Holland dispose i suoi tipi in un esagono (R-I-A-S-E-C), in cui i tipi adiacenti si somigliano e quelli opposti sono i più diversi. Ad esempio, R (Realistico) e S (Sociale) si trovano uno di fronte all'altro sull'esagono.

I tipi adiacenti sull'esagono hanno più cose in comune. Le professioni adatte al tuo codice dovrebbero trovarsi nello stesso "settore" dell'esagono.

Cosa fare con il risultato?

  1. Verifica quanto ti si addice il lavoro attuale — il tuo codice corrisponde ai requisiti del ruolo?
  2. Cerca professioni con il tuo codice nel database O*NET (onetonline.org)
  3. Usa il codice come filtro quando sfogli le offerte di lavoro
  4. Parla con un orientatore professionale — il risultato è un punto di partenza, non una sentenza

Il test può sostituire un orientatore professionale?

No. Il test di Holland è uno strumento di autoconoscenza che ci dà un linguaggio per parlare degli interessi professionali. Non tiene conto di competenze, mercato del lavoro, esigenze economiche né valori di vita. Consideralo un punto di partenza.

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