Skríning Depresie — PHQ-9 (9 otázok)
PHQ-9 je najpoužívanejší skríningový nástroj na hodnotenie závažnosti depresívnych príznakov za posledné 2 týždne. Vyvinul ho Kroenke, Spitzer a Williams (2001) na základe kritérií DSM-IV. Ide o skríningový nástroj — nie klinickú diagnózu.
Dôležité upozornenie
Výsledky testu sú len informatívne a nepredstavujú klinickú diagnózu. V prípade pochybností sa poraď s odborníkom. Zistiť viac →
Skôr než začneš
Bez účtu a bez zadávania údajov — výsledok uvidíš hneď a tvoje odpovede zostávajú súkromné.
Čo tento test meria?
Dimenzie merané v tomto teste
Závažnosť depresie
Závažnosť depresívnych príznakov za posledné 2 týždne (PHQ-9). Skríningový nástroj — nie klinická diagnóza.
Ako test funguje?
Test sa skladá z 9 otázok s výberom odpovede. Pri každej otázke vyber najlepšiu odpoveď z ponúkaných možností. Výsledky budú automaticky vypočítané po dokončení testu.
Vyplnenie testu trvá približne 3 minút. Môžeš ho vyplniť na počítači alebo telefóne — tvoje odpovede sa ukladajú automaticky.
Ako interpretovať výsledky?
Po dokončení testu dostaneš podrobné výsledky pre každú dimenziu spolu s interpretáciou. Tvoje skóre sa porovnáva s populačnými normami, takže môžeš vidieť, ako si stojíš v porovnaní s ostatnými.
Vedecký základ
Tento test je založený na uznávanej vedeckej literatúre a používa sa v psychologickom výskume po celom svete. Otázky pochádzajú z verejných, validovaných psychometrických nástrojov.
Interpretácia výsledku — skríningové hranice
Celkový výsledok sa pohybuje v rozmedzí 0–27 bodov. Publikované interpretačné hranice tohto nástroja:
| Skóre | Interpretácia |
| 0–4 | Minimálna alebo žiadna depresia |
| 5–9 | Mierna depresia |
| 10–14 | Stredná depresia |
| 15–19 | Stredne ťažká depresia |
| 20–27 | Ťažká depresia |
Hranice pochádzajú z pôvodnej vedeckej publikácie nástroja a slúžia len na vzdelávacie účely. Výsledok skríningu nie je klinickou diagnózou.
Zdroje
- Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: Validity of a Brief Depression Severity Measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613. doi.org/10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x
Obsah naposledy aktualizovaný: 10. júla 2026
Súvisiace testy
Škála generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD-7)
Široko používaný skríningový nástroj pre generalizovanú úzkostnú poruchu. Zahŕňa príznaky za posledné 2 týždne so štyrmi úrovňami závažnosti. Poznámka: nie je klinickou diagnózou.
Test Pohody WHO-5 (5 otázok)
Najkratší validovaný index pohody na svete — 5 otázok vyvinutých WHO, používaných v stovkách klinických štúdií. Zisti svoju energiu, pokoj a radosť za posledné 2 týždne.
Hodnotenie vyhorenia — Oldenburg Burnout Inventory
Meria pracovné vyhorenie v dvoch dimenziách: Vyčerpanie a Odtrhnutie od práce. Vychádza z OLBI Demerouti et al. 16 položiek na 5-bodovej škále.
Často kladené otázky
Je tento test zadarmo?▼
Áno, test je plne zadarmo — všetky otázky, vyhodnotenie aj výsledok s interpretáciou jednotlivých dimenzií. Výsledok uvidíš ihneď po poslednej odpovedi, bez registrácie, e-mailu či karty. Rozšírený PDF report si možno voliteľne dokúpiť, ale na pochopenie výsledku ho nepotrebuješ.
Ako dlho to trvá?▼
Vyplnenie trvá asi 3 minút — test má 9 otázok a na každú odpovieš jedným kliknutím na škále. Nie je tu časový limit, tempo určuješ sám/sama a ukazovateľ priebehu ukazuje, koľko zostáva. Najpresnejšie výsledky dáva spontánne odpovedanie bez dlhého rozmýšľania nad jednotlivými otázkami.
Sú výsledky spoľahlivé?▼
Test vychádza z publikovaného, validovaného psychometrického nástroja — zdroj a autorov nájdeš v sekcii o vedeckých základoch na tejto stránke, pri klinických testoch navyše citácie validačných štúdií. Skóre počítame podľa publikovaných kľúčov. Pamätaj však, že sebaposudzovací dotazník zachytáva okamih v čase a má vzdelávací charakter — nenahrádza klinickú diagnózu u odborníka.
Môžem si uložiť výsledky?▼
Áno. Hneď po teste môžeš výsledok jedným kliknutím uložiť do bezplatného účtu — stačí e-mail, prihlásenie prebieha magickým odkazom, bez hesla. Uložené výsledky tvoria tvoj psychologický profil, kde porovnáš dimenzie z rôznych testov v jednom grafe a kedykoľvek sa k výsledkom vrátiš. Bez účtu výsledok tiež uvidíš — len sa neuchová na neskôr.