Dotazník stavu plynutia — Flow (9 otázok)
Meria tri kľúčové zložky stavu plynutia podľa Csikszentmihalyiho modelu: absorpciu (úplné pohltenie úlohou), potešenie z aktivity a rovnováhu medzi výzvou a zručnosťami.
Dôležité upozornenie
Výsledky testu sú len informatívne a nepredstavujú klinickú diagnózu. V prípade pochybností sa poraďte s odborníkom.
Zistiť viac →Skôr než začnete
Čo tento test meria?
Dimenzie merané v tomto teste
Absorpcia
Plné ponorenie do vykonávanej činnosti.
Potešenie
Pozitívne emócie a uspokojenie z činnosti.
Rovnováha výzva-zručnosti
Súlad obtiažnosti s vašimi zručnosťami.
Ako test funguje?
Test sa skladá z 9 tvrdení. Pri každom uveďte, ako veľmi súhlasíte, pomocou 5-bodovej škály — od „rozhodne nesúhlasím" po „rozhodne súhlasím." Neexistujú správne ani nesprávne odpovede — odpovedajte úprimne a spontánne.
Vyplnenie testu trvá približne 4 minút. Môžete ho vyplniť na počítači alebo telefóne — vaše odpovede sa ukladajú automaticky.
Ako interpretovať výsledky?
Po dokončení testu dostanete podrobné výsledky pre každú dimenziu spolu s interpretáciou. Vaše skóre sa porovnáva s populačnými normami, takže môžete vidieť, ako si stojíte v porovnaní s ostatnými.
Vedecký základ
Tento test je založený na uznávanej vedeckej literatúre a používa sa v psychologickom výskume po celom svete. Otázky pochádzajú z verejných, validovaných psychometrických nástrojov.
Súvisiace testy
Strach z prepásnutia — FOMO škála (10 otázok)
Meria intenzitu strachu z prepásnutia dôležitých udalostí alebo zážitkov v sociálnom a osobnom živote. Test skúma dva aspekty FOMO: sociálny (vzťahy, skupinové udalosti) a zážitkový (jedinečné skúsenosti).
Škála vďačnosti GQ-6 (6 otázok)
Na základe Gratitude Questionnaire-Six Item Form (McCullough, Emmons & Tsang, 2002), škála meria štyri aspekty dispozície k vďačnosti: Intenzitu, Frekvenciu, Rozsah a Hustotu vďačnosti. Len 6 otázok.
Škála Grit — Vytrvalosť a vášeň
Grit spája vytrvalosť v úsilí s konzistenciou záujmov — jeden z kľúčových prediktorov úspechu podľa výskumov Angely Duckworthovej. Meria dve dimenzie: Vytrvalosť v úsilí a Konzistenciu záujmov. 12 položiek.
Často kladené otázky
Je tento test zadarmo?▼
Áno, test je úplne zadarmo. Výsledky uvidíte ihneď po vyplnení — bez nutnosti registrácie.
Ako dlho to trvá?▼
Trvá približne 4 minút. Test obsahuje 9 otázok.
Sú výsledky spoľahlivé?▼
Test je založený na validovaných psychometrických nástrojoch používaných vo vedeckom výskume. Výsledky sú orientačné a vzdelávacie — nenahrádzajú klinickú diagnostiku.
Môžem si uložiť výsledky?▼
Áno — po prihlásení sa výsledky automaticky ukladajú do vášho profilu. Môžete tiež porovnať výsledky rôznych testov v zobrazení psychologického profilu.