انتقل إلى المحتوى
المسار المهني

اختبار إدمان العمل (10 عبارات)

العمل حتى ساعة متأخرة: شغف أم سلوك قهري؟ إدمان العمل سلوك قهري وليس انخراطاً: يفحص هذا الاختبار مكونات الإدمان السلوكي وفق نموذج مقياس Bergen (Andreassen, 2012).

عرض نموذج للنتائج
📋 10 سؤال⏱ ~3 د🔬 محتوى أصلي قائم على نموذج مكونات الإدمان السلوكي (Griffiths, 2005؛ Andreassen et al., 2012). ترجمة غير رسمية من PsychoProfil، وليست تكييفاً مُقنَّناً.

⚠️ تنبيه مهم: نتائج الاختبارات لأغراض إعلامية فقط، ولا تُعد تشخيصاً إكلينيكياً. عند الشك، يُرجى استشارة مختص. إخلاء المسؤولية الطبية

قبل البدء

لا حساب ولا بيانات شخصية — تظهر نتيجتك فوراً وتبقى إجاباتك خاصة.

ماذا يقيس هذا الاختبار؟

الأبعاد التي يقيسها هذا الاختبار

إدمان العمل

العمل القهري: أفكار تدور حول العمل، وعجز عن تقليل ساعاته، وتوتر عند الانقطاع عنه، وأثمان تدفعها الصحة والعلاقات.

كيف يعمل الاختبار؟

يتكون الاختبار من عبارات عددها 10. لكل عبارة، يُطلب تحديد مدى تكرار انطباقها عليك على مقياس تكرار من 5 درجات — من «أبداً» إلى «دائماً تقريباً». لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — المهم أن تكون الإجابة صادقة وعفوية.

المدة التقريبية لإكمال الاختبار بالدقائق: 3. ويمكن إجراؤه على الحاسوب أو الهاتف — وتُحفظ إجاباتك تلقائياً.

كيف تُفسَّر النتائج؟

بعد إكمال الاختبار، تظهر لك نتائج مفصلة لكل بُعد مع تفسيرها. وتُقارن درجاتك بمعايير المجتمع، لمعرفة موقعك مقارنةً بالآخرين.

الأساس العلمي

أسئلة هذا الاختبار من إعدادنا: كتبناها لموقع PsychoProfil.pl مستوحاةً من البحث أو النموذج المنشور المذكور أعلى هذه الصفحة. وهو ليس أداة سيكومترية مُقنَّنة، لذا فالنتيجة للتأمل الذاتي لا للقياس.

المصادر

آخر تحديث للمحتوى: 14 يوليو 2026

مقالات عن هذا الاختبار

اختبارات ذات صلة

الأسئلة الشائعة

هل هذا الاختبار مجاني؟▼

نعم، الاختبار مجاني بالكامل — كل الأسئلة، والتصحيح، والنتيجة مع تفسير لكل بُعد على حدة. تظهر نتيجتك فور الإجابة عن السؤال الأخير، دون تسجيل أو بريد إلكتروني أو بطاقة. ويتوفر تقرير PDF موسّع بوصفه شراءً اختيارياً، لكنه ليس ضرورياً لرؤية درجتك وفهمها.

كم يستغرق إكمال الاختبار؟▼

المدة التقريبية بالدقائق: 3، وعدد الأسئلة: 10، وتكون الإجابة عن كل سؤال بنقرة واحدة على المقياس. لا يوجد حد زمني، والسرعة تعود إليك، ويوضح شريط التقدم ما تبقى. وتكون النتائج أدق عندما تكون الإجابات عفوية، بدلاً من التردد الطويل عند عبارات بعينها.

هل النتائج دقيقة؟▼

هذا ليس أداة سيكومترية مُقنَّنة. الأسئلة من إعدادنا، مستوحاة من البحث أو النموذج المنشور المذكور أعلى هذه الصفحة، ولم تخضع لدراسة صدق وثبات. الأفضل النظر إلى النتيجة بوصفها نقطة انطلاق للتأمل الذاتي — فهي تعليمية ولا تحل محل التقييم أو التشخيص على يد مختص.

هل يمكنني حفظ نتائجي؟▼

نعم. بعد الاختبار مباشرة يمكنك حفظ النتيجة في حساب مجاني بنقرة واحدة — يكفي بريد إلكتروني؛ ويتم تسجيل الدخول برمز من 6 أرقام يصل بالبريد الإلكتروني، دون كلمة مرور. النتائج المحفوظة تبني ملفك النفسي، حيث يمكنك مقارنة الأبعاد عبر اختبارات مختلفة في رسم بياني واحد والعودة إلى النتائج في أي وقت. ودون حساب، تظل نتيجتك ظاهرة لك، ويمكن الرجوع إليها من هذا المتصفح لمدة 90 يوماً.