Flow (stav plynutí)

Co je flow?

Koncept Csíkszentmihályiho: úplné pohlcení činností, zkreslené vnímání času, činnost bez námahy. Klíčem je rovnováha mezi výzvou a dovednostmi.

Znaky

Jasné cíle, okamžitá zpětná vazba, ztráta sebeuvědomování, zkreslené vnímání času, vnitřní odměna.

Jak se měří?

Flow State Scale (FSS) a ESM.