Grit vs Resilience — Jaký je rozdíl?
Grit, popsaný Angelou Duckworthovou, je kombinací vášně a vytrvalosti pro dlouhodobé cíle. Člověk s vysokým grit pokračuje v práci na cíli, i když je pokrok pomalý.
Resilience je schopnost adaptace a vzpamatování se z obtížných zkušeností, stresu nebo neúspěchu. Je více reaktivní — týká se toho, jak se vyrovnáváme s nepřízní.
Oba konstrukty jsou příbuzné, ale odlišné. Můžete mít vysoký grit, ale nízkou resilience, a naopak.
Kdy použít: Škála Grit — Vytrvalost a vášeň
- Chcete měřit svou vytrvalost v dosahování cílů
- Zajímá vás, zda je vaše důslednost dostatečná
- Zajímá vás koncept Angely Duckworthové
Kdy použít: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
- Procházíte obtížným obdobím a chcete posoudit svou odolnost
- Chcete vědět, jak zvládáte stres a neúspěchy
- Zajímá vás budování adaptivní kapacity
Vyplnit tento test: Škála Grit — Vytrvalost a vášeňVyplnit tento test: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
Nejste si jisti? Vyplňte oba testy!