Grit vs Resilience — Jaký je rozdíl?
Grit, popsaný Angelou Duckworthovou, je kombinací vášně a vytrvalosti pro dlouhodobé cíle. Člověk s vysokým grit pokračuje v práci na cíli, i když je pokrok pomalý.
Resilience je schopnost adaptace a vzpamatování se z obtížných zkušeností, stresu nebo neúspěchu. Je více reaktivní — týká se toho, jak se vyrovnáváme s nepřízní.
Oba konstrukty jsou příbuzné, ale odlišné. Můžeš mít vysoký grit, ale nízkou resilience, a naopak.
Kdy použít: Škála Grit — Vytrvalost a vášeň
- Chceš měřit svou vytrvalost v dosahování cílů
- Zajímá tě, zda je tvoje důslednost dostatečná
- Zajímá tě koncept Angely Duckworthové
Kdy použít: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
- Procházíš obtížným obdobím a chceš posoudit svou odolnost
- Chceš vědět, jak zvládáš stres a neúspěchy
- Zajímá tě budování adaptivní kapacity
Vyplnit tento test: Škála Grit — Vytrvalost a vášeňVyplnit tento test: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
Nemáš jistotu? Vyplň oba testy!