Perfeccionismo

¿Qué es el perfeccionismo?

Multidimensional: estándares altos y autoevaluación crítica. Adaptativo (organización, ambición) frente a desadaptativo (miedo a equivocarse, duda).

Consecuencias

El perfeccionismo sano impulsa el crecimiento. El insano lleva a la procrastinación, el burnout y la ansiedad.

¿Cómo se mide?

Frost MPS y Hewitt & Flett MPS.