Bien-être
Anxiété
Qu'est-ce que l'anxiété ?
L'anxiété signale une menace. À intensité modérée, elle est adaptative. Lorsqu'elle devient excessive ou chronique, elle peut se transformer en trouble anxieux.
Types
Les plus fréquents : TAG (trouble anxieux généralisé), trouble panique, phobies, anxiété sociale et TSPT. Ils touchent environ 30 % de la population au cours de la vie.
Comment mesure-t-on l'anxiété ?
GAD-7, Beck Anxiety Inventory (BAI) et STAI.