GAD-7 vs OLBI — kecemasan atau burnout?

GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) adalah alat skrining klinis yang mengukur tingkat keparahan kecemasan umum dalam 2 minggu terakhir. Terdiri dari 7 pertanyaan dan banyak dipakai dokter di seluruh dunia. Skornya menunjukkan tingkat kecemasan ringan, sedang, atau berat.

OLBI (Oldenburg Burnout Inventory, Demerouti dkk.), yang menjadi dasar tes burnout di sini, mengukur burnout kerja pada dua dimensi: kelelahan dan ketidakterlibatan dari pekerjaan. Tes ini memiliki 16 butir, khusus untuk konteks kerja, dan menggambarkan stres kerja kronis, bukan kesehatan mental secara umum.

Gejala kecemasan dan burnout bisa tumpang tindih (lelah, sulit berkonsentrasi, mudah tersinggung), tetapi sumbernya berbeda. Kecemasan bisa muncul tanpa kaitan dengan pekerjaan, sedangkan burnout terkait langsung dengan lingkungan profesional.