ADHD negli adulti — sintomi, diagnosi e test di screening
L'ADHD non scompare dopo l'infanzia. Scopri i 9 sintomi dell'ADHD negli adulti e la differenza tra tipo disattento e iperattivo.
ADHD negli adulti — L'epidemia nascosta
Per decenni, l'ADHD è stato considerato un disturbo dell'infanzia da cui si "cresce". Oggi sappiamo che il 60-70% dei bambini con ADHD soddisfa i criteri diagnostici anche in età adulta (Faraone et al., 2006). Si stima che il 2,5-4% della popolazione adulta mondiale abbia l'ADHD.
Il problema? La maggior parte degli adulti con ADHD non è mai stata diagnosticata.
3 tipi di ADHD
Il DSM-5 identifica tre presentazioni cliniche:
1. Tipo prevalentemente disattento (ADHD-PI) - Difficoltà a concentrarsi sui dettagli - Problemi nell'organizzazione dei compiti - Facile distrazione, dimenticanza
2. Tipo prevalentemente iperattivo-impulsivo (ADHD-HI) - Irrequietezza, incapacità di stare fermi - Parlare eccessivo, interrompere gli altri
3. Tipo combinato (ADHD-C) Combinazione di entrambi — il più comunemente diagnosticato.
9 sintomi chiave negli adulti
1. Procrastinazione cronica — non per pigrizia, ma per difficoltà di attivazione 2. Iperfocus — paradossalmente, concentrazione intensa su compiti interessanti 3. Disregolazione emotiva — rapidi cambi d'umore 4. Problemi di memoria di lavoro 5. Difficoltà di pianificazione — "cecità temporale" 6. Irrequietezza interiore 7. Impulsività 8. Difficoltà ad iniziare i compiti 9. Sensibilità al rifiuto (RSD)
ADHD e comorbilità
L'ADHD adulto si accompagna spesso a disturbi d'ansia (~50%), depressione (~30-40%), disturbi del sonno (~75%) e dipendenze.
Diagnosi e strategie
La diagnosi richiede un colloquio clinico, anamnesi infantile e strumenti di screening (ASRS-v1.1, DIVA-5). Oltre alla farmacoterapia, aiutano i sistemi esterni, la tecnica Pomodoro e l'esercizio fisico regolare.
- Test dell'ansia (GAD-7), Test della procrastinazione, Test della resilienza psicologica
---
Questo articolo è informativo e non sostituisce una diagnosi clinica.