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Benessere

Ansia

Cos'è l'ansia?

L'ansia segnala una minaccia. A intensità moderata è adattiva. Quando diventa eccessiva o cronica, può trasformarsi in un disturbo d'ansia.

Tipi

I più comuni: GAD (disturbo d'ansia generalizzato), disturbo di panico, fobie, ansia sociale e PTSD. Colpiscono circa il 30% della popolazione nel corso della vita.

Come si misura l'ansia?

GAD-7, Beck Anxiety Inventory (BAI) e STAI.

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