Test Perfekcjonizmu — 3 oblicza doskonałości
Mierzy trzy wymiary perfekcjonizmu: wobec Siebie, wobec Innych i Społeczny (presja otoczenia). Oparty na modelu MPS Hewitta i Fletta. 15 pytań.
Ważne zastrzeżenie
Wyniki tego testu mają charakter orientacyjny i nie stanowią diagnozy klinicznej. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą.
Dowiedz się więcej →Przed rozpoczęciem testu
Co mierzy ten test?
Wymiary mierzone w teście
Perfekcjonizm wobec siebie
Wymaganie od siebie najwyższych standardów.
Perfekcjonizm wobec innych
Oczekiwanie perfekcji od innych ludzi.
Perfekcjonizm społeczny
Przekonanie, że inni wymagają od Ciebie doskonałości.
Jak działa test?
Test składa się z 15 stwierdzeń. Dla każdego z nich określ, na ile się z nim zgadzasz, korzystając z 5-stopniowej skali — od "zdecydowanie się nie zgadzam" do "zdecydowanie się zgadzam". Nie ma poprawnych ani błędnych odpowiedzi — odpowiadaj szczerze i spontanicznie.
Wypełnienie testu zajmuje około 6 minut. Możesz go wykonać na komputerze lub telefonie — Twoje odpowiedzi są zapisywane automatycznie.
Jak interpretować wyniki?
Po ukończeniu testu otrzymasz szczegółowe wyniki dla każdego wymiaru wraz z interpretacją. Twoje wyniki są porównywane z normami populacyjnymi, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak wypadasz na tle innych osób.
Podstawa naukowa
Ten test bazuje na uznanej literaturze naukowej i jest wykorzystywany w badaniach psychologicznych na całym świecie. Pytania pochodzą z publicznych, walidowanych narzędzi psychometrycznych.
Powiązane testy
Test Asertywności
Mierzy asertywność w czterech obszarach: Wyrażanie opinii, Stawianie granic, Upominanie się o swoje prawa i Pewność siebie w interakcjach. Inspirowany skalą Rathusa (1973). 16 pytań.
Wielka Piątka — Skrócony test osobowości (10 pytań)
Błyskawiczna, 10-pytaniowa wersja Wielkiej Piątki (IPIP). Idealna jeśli masz tylko 3 minuty. Wyniki są mniej precyzyjne niż w pełnej wersji, ale dają dobry przegląd Twoich cech osobowości.
Wielka Piątka — Pełny test osobowości (50 pytań)
Najszerzej stosowany model osobowości na świecie. Oparty na 50 pytaniach z International Personality Item Pool (IPIP) w domenie publicznej. Mierzy 5 podstawowych wymiarów osobowości: Otwartość na Doświadczenia, Sumienność, Ekstrawersję, Ugodowość i Neurotyczność.
Często zadawane pytania
Czy ten test jest darmowy?▼
Tak, test jest całkowicie darmowy. Wyniki zobaczysz natychmiast po wypełnieniu — bez konieczności rejestracji.
Ile czasu zajmuje wypełnienie?▼
Wypełnienie zajmuje około 6 minut. Test zawiera 15 pytań.
Czy wyniki są wiarygodne?▼
Test bazuje na walidowanych narzędziach psychometrycznych stosowanych w badaniach naukowych. Wyniki mają charakter orientacyjny i edukacyjny — nie zastępują diagnozy klinicznej.
Czy mogę zapisać wyniki?▼
Tak — po zalogowaniu wyniki są automatycznie zapisywane na Twoim profilu. Możesz też porównać wyniki różnych testów w widoku profilu psychologicznego.