Perfeccionismo

O que é perfeccionismo?

É um conceito multidimensional: padrões elevados e autoavaliação crítica. Adaptativo (organização, ambição) vs. desadaptativo (medo de errar, dúvida).

Consequências

O perfeccionismo saudável impulsiona o crescimento. O não saudável leva à procrastinação, ao burnout e à ansiedade.

Como ele é medido?

Frost MPS e Hewitt & Flett MPS.