Emocionálna inteligencia

Čo je emocionálna inteligencia?

Emocionálna inteligencia (EQ) je schopnosť rozpoznávať, chápať, využívať a regulovať emócie. Spopularizoval ju Goleman, vedecké základy položili Salovey a Mayer so štyrmi zložkami: vnímanie, využívanie, chápanie a riadenie emócií.

Prečo je EQ dôležitá?

V mnohých kontextoch predpovedá EQ úspech lepšie ako IQ, najmä vo vedení ľudí a vo vzťahoch.

Ako sa EQ meria?

MSCEIT, EQ-i a Wong & Law EIS.