Pohoda
Psychologická flexibilita — AAQ-7 (7 otázok)
Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-II) meria psychologickú flexibilitu — schopnosť prijímať ťažké myšlienky a emócie bez vyhýbania sa a konať v súlade s vlastnými hodnotami. Nízka flexibilita súvisí s emocionálnou rigiditou.
📋 7 otázok⏱ ~3 min🔬 Adaptacja: Bond et al. (2011); AAQ-II
⚠️
Dôležité upozornenie
Výsledky testu sú len informatívne a nepredstavujú klinickú diagnózu. V prípade pochybností sa poraďte s odborníkom.
Zistiť viac →