Perfektionismus

Was ist Perfektionismus?

Mehrdimensional: hohe Standards und kritische Selbstbewertung. Adaptiv (Organisation, Ehrgeiz) vs. maladaptiv (Angst vor Fehlern, Zweifel).

Folgen

Gesunder Perfektionismus treibt Entwicklung an. Ungesunder führt zu Prokrastination, Burnout und Angst.

Wie wird er gemessen?

Frost MPS und Hewitt & Flett MPS.