GAD-7 vs MBI — Angst oder Burnout?
GAD-7 ist ein klinisches Screening-Tool, das die Schwere der generalisierten Angststörung in den letzten 2 Wochen misst. Es besteht aus 7 Fragen und wird weltweit von Ärzten verwendet.
MBI (Maslach Burnout Inventory) misst berufliches Burnout in drei Dimensionen: emotionale Erschöpfung, Depersonalisation und persönliche Leistungsfähigkeit. Es ist spezifisch für den Arbeitskontext.
Angst- und Burnout-Symptome können sich überschneiden, aber ihre Quellen sind unterschiedlich. Angst kann unabhängig von der Arbeit auftreten, während Burnout direkt mit dem beruflichen Umfeld verbunden ist.
Wann verwenden: Generalisierte Angststörung Skala (GAD-7)
- Sie erleben Angst unabhängig von der Arbeit
- Sie möchten eine schnelle Angstbewertung (7 Fragen, 2 Minuten)
- Symptome: übermäßige Sorgen, Anspannung, Schlafprobleme
Wann verwenden: Burnout-Erfassung — Oldenburg Burnout Inventory
- Sie fühlen sich emotional erschöpft durch die Arbeit
- Sie sind zynisch gegenüber Kunden oder Kollegen geworden
- Sie haben das Gefühl, dass Ihre Arbeit keinen Sinn mehr hat
Diesen Test machen: Generalisierte Angststörung Skala (GAD-7)Diesen Test machen: Burnout-Erfassung — Oldenburg Burnout Inventory
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