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GSES vs Rosenberg — Selbstwirksamkeit oder Selbstwertgefühl?

GSES misst Selbstwirksamkeit ("kann ich das schaffen"). RSES misst globales Selbstwertgefühl ("bin ich wertvoll"). Korrelation ~0,6 — verwandt, aber nicht identisch. GSES sagt Persistenz und Handlungsmotivation voraus; RSES sagt Wohlbefinden und Depressionsanfälligkeit voraus.

Wann verwenden: Skala der Allgemeinen Selbstwirksamkeit — GSES (10 Fragen)

  • Sie wollen wissen, ob Sie sich Herausforderungen gewachsen fühlen
  • Sie stehen vor einer großen Veränderung und prüfen Ihre Ressourcen
  • Sie interessieren sich für Motivation und Persistenz

Wann verwenden: Rosenberg-Selbstwertskala (RSES)

  • Sie fragen nach Ihrem allgemeinen Wert als Person
  • Erfolge ändern Ihr grundlegendes Selbstwertgefühl nicht
  • Sie interessieren sich für allgemeines Wohlbefinden und Depressionsrisiko

Unsicher? Machen Sie beide Tests!

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