Perfektionismus vs Prokrastination â Sind sie dasselbe?
Perfektionismus misst das Streben nach Fehlerlosigkeit und harte Selbstkritik bei Versagen.
Prokrastination misst chronisches Aufschieben wichtiger Aufgaben.
Perfektionisten prokrastinieren oft, um unvollkommenen Output zu vermeiden. Aber Prokrastination kann auch ohne Perfektionismus auftreten.
Wann verwenden: Perfektionismus-Skala â 3 Gesichter der Perfektion
- Sie schieben oft auf, "bis die Bedingungen perfekt sind"
- Sie kritisieren sich hart fĂŒr Fehler
- Sie können nichts als "gut genug" akzeptieren
Wann verwenden: Prokrastinations-Skala
- Sie wissen, was zu tun ist, beginnen aber nicht
- Ihr "spÀter" kommt selten
- Sie zahlen den Preis des Aufschubs, schieben aber weiter auf
Diesen Test machen: Perfektionismus-Skala â 3 Gesichter der PerfektionDiesen Test machen: Prokrastinations-Skala
Unsicher? Machen Sie beide Tests!